Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 900 000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 días de prueba gratis, luego $169 MXN al mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Copy of Device Banner Block 894x1036 3

El ABC de Albert Ellis

341 Calificaciones

4

Duración
27min
Idioma
Español
Format
Categoría

Crecimiento personal

«El ABC de Albert Ellis. Herramienta práctica para entender nuestras emociones» es un pequeño fragmento sonoro orientado a ayudarte a identificar y procesar tus emociones. Para hacerlo, hemos elegido un método impulsado por el doctor Albert Ellis, el modelo ABC.

El contenido de este título ha sido avalado y revisado por el Institut RET.

© 2020 Storytel Original (Audiolibro): 9789179913151

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 1 de mayo de 2020

Otros también disfrutaron...

  1. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  2. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  3. Bye bye ansiedad Ferran Cases
  4. El poder de las afirmaciones Anonymous
  5. Quiérete ¡y mucho! Marc Reklau
  6. Superacción Monica Fusté
  7. También puedes decir “no” Carmen Pastor
  8. Tu puedes sanar tu vida Louise L. Hay
  9. Inquebrantables: Edición ampliada Daniel Habif
  10. Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
  11. Lo mejor de ti: El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz Claudia Osborne
  12. Más fuerte que la adversidad Walter Riso
  13. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  14. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  15. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
  16. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  17. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  18. La semana laboral de 4 horas Timothy Ferriss
  19. Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
  20. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  21. Bye-Bye Radiomente Charuca
  22. Aprendiendo de los mejores: Tu desarrollo personal es tu destino Francisco Alcaide Hernández
  23. La buena vida Álex Rovira
  24. El cociente agallas: Sé valiente, cambia tu vida Mario Alonso Puig
  25. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  26. Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
  27. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  28. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
  29. Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
  30. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  31. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
  32. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
  33. Ahora te toca ser feliz: Disfruta del presente y haz que llegue todo lo bueno Curro Cañete
  34. Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Rut Nieves
  35. Love Yourself Like Your Life Depends on It \ (Spanish edition): Amate como si tu vida dependiera de eso Kamal Ravikant
  36. Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
  37. Biografía del silencio Pablo d’Ors
  38. El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida Mark Manson
  39. Una cita contigo misma: Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad contigo Maritere Lee
  40. Dinero, ¿estás ahí?: Mover nuestra conciencia hacia la abundancia Jean Guillaume Salles
  41. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  42. El cerebro motivado Marina R. Pinto
  43. Aumenta Tu Dopamina - Aprende Formas Rapidas, Sencillas Y Naturales De Multiplicarla: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  44. El laberinto de la felicidad Álex Rovira
  45. Los 88 Peldaños de la Gente Feliz: El método nº 1 para conquistar el Éxito Interior Anxo Pérez Rodríguez
  46. En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger

Explora nuevos mundos

  • Más de 900,000 títulos

  • Modo sin conexión

  • Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

¡Más popular!
Oferta por tiempo limitado

Ilimitado

Nada mejor que un audiolibro para esta temporada.

$169 /mes
  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora

Ilimitado Anual

Escucha y lee sin límites a un mejor precio.

$1190 /año
7 días gratis
Ahorra 40%
  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora

Familiar

Perfecto para compartir historias con toda la familia.

Desde $259 /mes
7 días gratis
  • 4-6 cuentas

  • 100 horas/mes para cada cuenta

  • Acceso a todo el catálogo

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

4 cuentas

$259 /mes
Pruébalo ahora