Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 900 000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 días de prueba gratis, luego $169 MXN al mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Copy of Device Banner Block 894x1036 3

El Poder De Las Cetonas Exogenas: Aprende Sus Beneficios Comprobados Para Bajar De Peso Y Mejorar Tu Estado Físico / Mental

Idioma
Español
Format
Categoría

Crecimiento personal

EL PODER DE LAS CETONAS EXOGENAS

APRENDE SUS BENEFICIOS COMPROBADOS PARA BAJAR DE PESO Y MEJORAR TU ESTADO FÍSICO / MENTAL

ACERCA DE ESTE LIBRO

Los beneficios de la dieta cetogénica, que se creó originalmente como una terapia para la epilepsia, se atribuyen en parte a las cualidades de las cetonas, que son producidas por el hígado cuando adoptamos una dieta baja en carbohidratos o cuando entramos en ayuno.

A pesar de los beneficios, algunas personas pueden encontrar que esta dieta es demasiado restrictiva, ya que los carbohidratos sólo pueden representar el 5% de la ingesta diaria de calorías. Además, este tipo de alimentación no promueve un rendimiento óptimo para la actividad física, lo cual puede irritar a atletas y deportistas.

Por fortuna, existe una solución: los suplementos de cetonas exógenas son un excelente método para obtener los beneficios de las cetonas sin seguir una dieta cetogénica ni ayunar. Esta es más una forma de vida que un plan de alimentación, pues se está volviendo cada vez más popular entre quienes desean mejorar su salud metabólica, perder peso y aumentar su productividad.

CONTENIDO

Introducción

¿Qué Son Exactamente Las Cetonas Y La Cetosis?

¿Qué Son Las Cetonas Exógenas?

¿En Qué Consiste La Dieta Cetogénica?

¿Cuáles Son Los Múltiples Beneficios De La Dieta Cetogénica?

¿Cuáles Son Los Beneficios De Consumir Cetonas Exógenas?

¿Cómo Consumir Cetonas Exógenas?

ACERCA DE THE SAPIENS NETWORK

El contenido de esta guía se basa en una extensa investigación oficial y proviene de una variedad de fuentes, en su mayoría de libros publicados por expertos que dominan cada uno de los temas presentados aquí y que están respaldados por carreras reconocidas internacionalmente.

Por lo tanto, el lector podrá adquirir una gran cantidad de conocimiento de más de una fuente confiable y especializada. Esto sucede porque nos basamos únicamente en medios oficiales y avalados. Además, también recopilamos información de diferentes páginas web, cursos, biografías y entrevistas, por lo que brindamos al lector una visión amplia de sus temas de interés.

No solo hemos comprobado que las fuentes de conocimiento sean relevantes, sino que también hemos hecho una selección muy cuidadosa de la información final que compone esta guía. Con gran practicidad, hemos recopilado los conceptos más útiles y los hemos puesto de manera que sean más fáciles de aprender para el lector.

Nuestro objetivo final es simplificar todas las ideas para que sean totalmente comprensibles y que el lector disfrute de una lectura amena, práctica y sencilla . Es por eso que nos esforzamos por brindar solo la información clave de cada experto.

En esta guía, el lector no encontrará redundancias ni contenidos innecesarios o irrelevantes. Cada capítulo cubre lo esencial y deja fuera todo lo que pueda considerarse extra o que no aporte nada nuevo a los conceptos seleccionados.

Así, el lector podrá disfrutar de un texto donde encontrará fácilmente información especializada que proviene exclusivamente de expertos y que ha sido seleccionada con la mayor eficacia.

© 2022 Oaktree Publishing (eBook): 6610000360215

Fecha de lanzamiento

eBook: 5 de mayo de 2022

Otros también disfrutaron...

  1. Aumenta Tus Endorfinas - Aprende Formas Rapidas, Sencillas Y Naturales De Multiplicarla: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  2. Los Mejores Paises Para Retirarse - Conoce Los 10 Mejores Destinos Para Pasar La Etapa Dorada De Tu Vida: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  3. El Poder De Las Duchas Frias - Aprende Como Este Habito Puede Rapidamente Mejorar Tu Estado De Salud, Aumentar Tu Energia Y Elevar Tu Animo: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  4. La semana laboral de 4 horas Timothy Ferriss
  5. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
  6. El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
  7. Resetea tu mente: Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
  8. Mindfulness. Atención plena Xud Zubieta
  9. Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
  10. Traguese ese Sapo Brian Tracy
  11. La ciencia de la salud extraordinaria Wallace D. Wattles
  12. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  13. Convencer y persuadir ¡Es fácil! Marcos Álvarez Orozco
  14. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  15. La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Omar Elshami
  16. Dinero, ¿estás ahí?: Mover nuestra conciencia hacia la abundancia Jean Guillaume Salles
  17. Ten peor coche que tu vecino Luis Pita
  18. Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
  19. El Poder de la Gratitud Marc Reklau
  20. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  21. ¡Adelgaza! Sin que te tomen el pelo ni te quiten salud José Enrique Campillo
  22. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  23. Inteligencia emocional Marta Guerri
  24. La vía rápida del millonario: Descubre el código de la riqueza y sé rico durante el resto de tu vida M.J. DeMarco
  25. Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
  26. Adelgaza solo con la imaginacion Raquel Levinstein
  27. Guía rápida de las 48 leyes del poder Robert Greene
  28. Inquebrantables: Edición ampliada Daniel Habif
  29. La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
  30. Curación a través de un curso de milagros Enric Corbera
  31. El inversor inteligente: Un libro de asesoramiento prActico Benjamin Graham
  32. Los 88 Peldaños de la Gente Feliz: El método nº 1 para conquistar el Éxito Interior Anxo Pérez Rodríguez
  33. La Revolución de la Productividad Marc Reklau
  34. La vida te ama: 7 prácticas espirituales para sanar tu vida. Robert Holden
  35. El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida Mark Manson
  36. Las 7 leyes espirituales, guía para padres Deepak Chopra
  37. La fuerza invisible. 365 maneras de aplicar el poder de la intención a tu vida Wayne W. Dyer
  38. Nutrición Espiritual (Serie de 4 libros) LIBROTEKA
  39. Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
  40. Crea, persigue y logra tus metas Brian Tracy
  41. La inteligencia del éxito: Sólo el 2% de las personas aprovecha su inteligencia. Descubre cómo. Anxo Pérez Rodríguez
  42. El Poder de la Mente Subconciente LIBROTEKA
  43. Potencia tu superaprendizaje Juan Antonio Guerrero Cañongo
  44. El poder de las afirmaciones Anonymous
  45. La Felicidad MENTES LIBRES
  46. ¿COMO SUPERAR LOS OBSTACULOS?: Convierte los retos en éxitos LIBROTEKA
  47. El Poder De La Mente Subconsciente Joseph Murphy
  48. Estrategias secretas para ganar dinero con el bitcoin Juan Antonio Guerrero Cañongo

Explora nuevos mundos

  • Más de 900,000 títulos

  • Modo sin conexión

  • Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

¡Más popular!
Oferta por tiempo limitado

Ilimitado

Nada mejor que un audiolibro para esta temporada.

$169 /mes
  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora

Ilimitado Anual

Escucha y lee sin límites a un mejor precio.

$1190 /año
7 días gratis
Ahorra 40%
  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora

Familiar

Perfecto para compartir historias con toda la familia.

Desde $259 /mes
7 días gratis
  • 4-6 cuentas

  • 100 horas/mes para cada cuenta

  • Acceso a todo el catálogo

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

4 cuentas

$259 /mes
Pruébalo ahora