4.6
Crecimiento personal
Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes: desde el ojo de un huracán hasta la pantalla del móvil. Son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestra piel e incluso cómo funciona nuestra memoria. Después de ver a muchos pacientes desesperados por problemas que no sabían cómo resolver y cuya causa desconocían, la doctora Arponen comenzó a indagar en uno de los aspectos que menos se ha tenido en cuenta en la salud humana. Desde entonces, ha dedicado su carrera al estudio de la microbiota y su impacto en el cuerpo humano. Ahora, en este audiolibro, comparte todos sus hallazgos en este campo con un lenguaje sencillo, de forma que cualquiera, relacionado o no con el mundo de la salud, pueda entenderlos. En estos capítulos, no sólo descubriremos qué es la microbiota. También aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrarla y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar. Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?
© 2021 Planeta Audio (Audiolibro): 9788413440972
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 29 de junio de 2021
4.6
Crecimiento personal
Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes: desde el ojo de un huracán hasta la pantalla del móvil. Son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestra piel e incluso cómo funciona nuestra memoria. Después de ver a muchos pacientes desesperados por problemas que no sabían cómo resolver y cuya causa desconocían, la doctora Arponen comenzó a indagar en uno de los aspectos que menos se ha tenido en cuenta en la salud humana. Desde entonces, ha dedicado su carrera al estudio de la microbiota y su impacto en el cuerpo humano. Ahora, en este audiolibro, comparte todos sus hallazgos en este campo con un lenguaje sencillo, de forma que cualquiera, relacionado o no con el mundo de la salud, pueda entenderlos. En estos capítulos, no sólo descubriremos qué es la microbiota. También aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrarla y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar. Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?
© 2021 Planeta Audio (Audiolibro): 9788413440972
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 29 de junio de 2021
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Mostrando 10 de 363
Raul
18 feb 2022
Excelente libro muy recomendable como gastroenterólogo la recomiendo la dra conoce mucho del tema y muy buena información 👌
Ana
15 mar 2024
Súper interesante
Mónica
14 sep 2022
Me encantó!
David
22 feb 2024
Muy amplia explicación de la microbiota y como nos impacta favorablemente según sea su estado
Lectomaniática
10 nov 2022
No sabía cuánto lo necesitaba. Tengo Diabetes Tipo 1 (DT1) y en mi proceso de adaptación a esta condición médica, nueva para mí, me ha a ayudado un montón en cuando a mi relación con la comida y el ejercicio; también me ha servido ahora que estoy dando Vida Saludable. No pudo llegar en mejor momento. Sería mucho mejo tener el libro físico, pero he aprendido un montón en este tiempo con el audiolibro. Recomiendo ampliamente, y sobre todo que le dediquen su debido tiempo. Realmente no conocemos nuestro cuerpo como deberían.#CódigosFemeninos2022
Ernesto
16 nov 2021
Increíble
Yolanda
7 abr 2022
Súper libro!!! Les va a encantar!!!
Libertad
14 ene 2024
Es un excelente libro y el tema muy interesante, en el futuro se va a poner mucho énfasis en este tema para recuperar la salud. Es un libro científico con términos muy técnicos que no se entienden bien pero al final se capta la idea de lo que hay que hacer.
Alfonso
20 may 2023
Mucha información. Tal vez demasiada. Pero sumamente importante para tener una vida saludable.
Engelberto
10 mar 2023
Excelente
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