¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Mario Alonso Puig
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Alegría
- Door
- Met
- Uitgever
- 13 beoordelingen
4.5
- Lengte
- 4uur 4min
- Taal
- Spaans
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Tras 5 años sin publicar vuelve Álex Rovira, líder de ventas en autoayuda y especialista en psicología del liderazgo, en coautoría con Francesc Miralles, autor del reciente éxito Ikigai. Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigaciones que invitan a la reflexión, el libro también propone ejercicios al final de cada capítulo para que el lector pueda aplicar los consejos propuestos en su vida diaria.
© 2024 Planeta Audio (Luisterboek): 9788408291923
Publicatiedatum
Luisterboek: 5 juli 2024
Anderen genoten ook van...
- Tu Mentalidad Buena Suerte Álex Rovira
- Las palabras que curan Álex Rovira
- El mapa del tesoro Álex Rovira
- El laberinto de la felicidad Álex Rovira
- La buena vida Álex Rovira
- A muerte con la V.I.D.A. Ana Albiol
- Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
- Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
- Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
- wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
- Mindfulzen Habits Marc Reklau
- El zen en la empresa Álex Rovira
- Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Brenda Barnaby
- El libro de los momentos felices: La felicidad, a tu manera Elsa Punset
- A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
- Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
- En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
- La buena suerte: Claves de la prosperidad Fernando Trías de Bes
- El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
- Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
- Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
- Detrás del ruido: Todo lo que aprendí para rehacerme por completo y mantener la cordura Ángel Martín
- La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
- Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
- El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
- Siéntate como un buda Lodro Rinzler
- Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
- Comprende tus emociones Enrique Rojas
- La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster
4.7 - Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Marbella Linda van Rijn3.8
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- De Camino Anya Niewierra4.6
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- Ik ben vrij Lale Gül4.7
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
