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Stille spüren. Ruhe erleben. Geführte Übungen, Atemtechniken und Meditation. 42 Minuten Entspannung, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Körperübungen, angenehme Klänge, sanfte Musik.Stille und Atemkonzentration. Besonders ausgleichend wirken die Übungen bei erhöhter beruflicher- oder Alltagsanforderung, Burn-out, allgemeiner Niedergeschlagenheit und Wechseljahre- Symptomatik. Hormonyoga bei Stress – die Oase im Alltag.
© 2013 Housemaster Records (Luisterboek): 4020796425036
Publicatiedatum
Luisterboek: 26 februari 2013
Tags
Persoonlijke ontwikkeling
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© 2013 Housemaster Records (Luisterboek): 4020796425036
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Luisterboek: 26 februari 2013
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