Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv Harriet Wallberg, Kerstin Brismar
Intervju med Sofia Åhman
- Auteur
- Voorlezers
- Uitgever
- 35 Beoordeling
4.5
- Serie
4 van 4
- Lengte
- 0 Uur 44 min
- Taal
- Zweeds
- Formaat
- Categorie
Biografieën
Träningsprofilen Sofia Åhman har fått hela Sverige att röra på sig under pandemin, bland annat genom sitt omtyckta program Hemmagympa med Sofia på SVT. Som ingen annan visar Sofia att det faktiskt kan vara enkelt och roligt att träna - utan krångliga redskap eller speciella kläder. Många är de som hittat till träningen via Sofia. Under den märkliga tid som varit har Sofias entusiasm och goda humör också varit ett kärt sällskap i vardagsrum runtom i landet. För sitt engagemang har hon också röstats fram till Årets Eldsjäl inom hälsa.
I ett samtal med Pekka Heino berättar Sofia om kärleken till träning och hälsa - och om hur det är att bli folkkär.
© 2021 Tiden Spektra (Audioboek): 9789151504636
Verschijnt op
Audioboek: 26 mei 2021
Boeken die lijken op Intervju med Sofia Åhman
- Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
- Kvinnorna som slutade banta - mat, motion, mindfulness efter 45 Lotta Byqvist, Anna Langer
- Haja havre Emma Lindblom
- Ät smart! Kristina Andersson
- Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring Johan Faskunger, Erik Hemmingsson
- Sanningen om GI Fredrik Paulún
- Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
- Motivationsresan: starkare, friskare, piggare Stephan Wilson
- Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
- Hälsohets Elina Sundström
- Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben Maria Borelius
- Värk i rygg, muskler och leder : ett onödigt ont Harald Blomberg
- Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning Michael Mosley, Peta Bee
- Anna Bergenström – Kokboksdrottningen Christian Daun
- Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet. Benny Ottosson
- Mindful fitness Orage Forlag
- Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks Ellinor Sirén
- Din guide till Wellness Annette Lefterow
- Hälsa och välmående Mikael Widerdal
- Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet Anders Södergård
- Naturligt glutenfritt Malin Båtmästar
- Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
- Bada för livet – bli en wild swimmer Helena Kubicek Boye
- Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
- Vinterbad : en handbok Lisa Bjerre
- Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation Simon Sköld
- Den goda maten Henrik Ennart, Charlotte Fredriksson
- Bönor, ärtor & linser Jenny Damberg
- 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta Michael Mosley, Mimi Spencer, Sarah Schenker
- Stark på riktigt Waldo Zapata, Louise Sondlo
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Vinterodling Sara Bäckmo
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Wat moed dat moet: mijn leven in flarden Simon Keizer
- De deal: Zij geeft hem bijles en hij doet alsof hij haar vriendje is. Dat kan niet misgaan... toch? Elle Kennedy
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Onderstroom Suzanne Vermeer
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins, Sawyer Robbins
- De fontein, vind je plek Els Van Steijn, Els van Steijn
- De zeven zussen Lucinda Riley
- De Camino Anya Niewierra
- Mama pakt door: Opstaan na een depressie Leslie Keijzer
- Wen er maar aan Maike Meijer
- Yesteryear Caro Claire Burke
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden
- Het schokkende dubbelleven van mijn verloofde Coleen Greenwood, Karen Crear
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
Bespaar 50%!
1 account
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
Bespaar 50%!
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
2-3 accounts
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid
2 accounts€18.99 /30 dagen
