Non-fictie
By striving to know ourselves, we can discover greater peace, freedom, and purpose.An introspective self-help guide that invites readers to embark on a journey of self-discovery. Exploring how our childhood experiences, hidden emotions, and unconscious patterns shape our feelings and relationships.
We may spend years mastering the external world – acquiring degrees, advancing careers, building families – without ever turning inwards to make sense of the person orchestrating it all: ourselves.
This book is a guide to the elusive, essential task of self-knowledge. With clarity, gentleness and depth, it explores why we are often mysteries to ourselves, how our childhoods quietly script our behaviors and why seemingly trivial experiences – an abrupt word, a strange dream, a lingering mood – can hold the keys to profound insight.
Drawing on the wisdom of philosophy and psychotherapy, Know Yourself teaches us how to tune in to our inner signals, revisit the past without fear and better understand our desires, fears, patterns and longings. It is a call to begin the lifelong project of making sense of who we are – so that we might suffer less, connect more deeply with others and lead calmer, freer lives.
© 2026 The School of Life (Ebook): 9781916753709
Verschijnt op
Ebook: 2 april 2026
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
€18.99 /30 dagen