Luister en lees nu 6 maanden met 50% korting

Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app. Probeer Storytel nu 6 maanden met 50% korting.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Activeer aanbieding
NL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Loca pelvis
Lengte
6 Uur 12 min
Taal
Spaans
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

El poder de conocer tu sexualidad a través de tu historia y tu cuerpo con amor, por @locapelvis ¿SOY NORMAL?

ESTO QUE ME PASA,

¿ES NORMAL?

Probablemente, todo lo que sabes sobre tu cuerpo y tu sexualidad proviene de tu entorno y las personas que te rodean. Este libro es un proceso de transformación a partir de información concreta, para que entiendas tu historia y logres hacerla tuya.

María José Quiñinao, kinesióloga especialista en salud pélvica y sexual de la mujer, te invita a transitar el camino del autoconocimiento. Entenderás cuáles son los mitos que han creado en torno a la sexualidad femenina, cómo nos los hemos creído, cómo nos pesan y cómo empezar a soltar para poder vivirla (y vivirnos, y disfrutarnos) de forma libre.

Este libro mezcla experiencias personales, testimonios de pacientes, reflexiones sobre sexualidad femenina, estudios concretos e información objetiva. La sexualidad no se trata solo de genitales, sino de la forma en que te relacionas y disfrutas tu cuerpo. El objetivo es que nunca más pongas en duda tu normalidad y aprendas a establecer tus propias reglas.

Porque la única norma es que no hay norma y todas somos diferentes.

© 2023 Planeta Audio (Audioboek): 9789564084183

Verschijnt op

Audioboek: 1 augustus 2023

Anderen genoten ook van...

  1. Pierde el miedo a engordar: Reconcíliate con tu cuerpo y disfruta de la comida
    Pierde el miedo a engordar: Reconcíliate con tu cuerpo y disfruta de la comida Claudia Hernández, Sara Mansa
  2. Reprogramándote
    Reprogramándote Anita Aldana
  3. Esto es normal: La importancia de recordar lo obvio
    Esto es normal: La importancia de recordar lo obvio Alejandro García Alamán
  4. Deseo: Entender y transformar nuestro gran motor sexual
    Deseo: Entender y transformar nuestro gran motor sexual Lic. Cecilia Ce
  5. La cueva y el cosmos: Encuentros chamánicos con otra realidad
    La cueva y el cosmos: Encuentros chamánicos con otra realidad Michael Harner
  6. No huyas de ti: Cómo relacionarte mejor con tus emociones difíciles y convertirlas en tu fuerza
    No huyas de ti: Cómo relacionarte mejor con tus emociones difíciles y convertirlas en tu fuerza Bárbara Tovar
  7. Evaluación y tratamiento de delincuentes
    Evaluación y tratamiento de delincuentes Santiago Redondo Illescas
  8. El duelo por amor: Cómo enfrentar un divorcio, seguir adelante y tener una buena vida
    El duelo por amor: Cómo enfrentar un divorcio, seguir adelante y tener una buena vida Abigaíl Arrevillaga
  9. La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico
    La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico María del Pilar Sinués
  10. Maquillada: Ensayo sobre el mundo y sus sombras (Edición España)
    Maquillada: Ensayo sobre el mundo y sus sombras (Edición España) Daphné B.
  11. Despertar: #MeToo y la lucha global por los derechos de las mujeres
    Despertar: #MeToo y la lucha global por los derechos de las mujeres Rachel Vogelstein, Meighan Stone
  12. No te rindas, mamá
    No te rindas, mamá Mariola Esteban
  13. Contra el silencio: Un viaje por las etapas del duelo después del suicidio
    Contra el silencio: Un viaje por las etapas del duelo después del suicidio Alberto Gómez
  14. La sal de todos los olvidos
    La sal de todos los olvidos Yasmina Khadra
  15. El fin de la historia
    El fin de la historia Sarah Dessen
  16. Una habitación propia: Clásico del Feminismo
    Una habitación propia: Clásico del Feminismo Virginia Woolf
  17. Niels (AdN)
    Niels (AdN) Alexis Ragougneau
  18. Consciente de Comer: El arte de la alimentación consciente
    Consciente de Comer: El arte de la alimentación consciente
  19. No hagas ejercicio ¡Puedes moverte!: Libérate de la monotonía y la obligación del ejercicio físico
    No hagas ejercicio ¡Puedes moverte!: Libérate de la monotonía y la obligación del ejercicio físico Rober Sánchez
  20. Toda la Rabia "All the Rage": Madres, padres y el mito de la crianza paritaria
    Toda la Rabia "All the Rage": Madres, padres y el mito de la crianza paritaria Darcy Lockman
  21. Solo necesito que me aceptes: Una guía que te acompaña en la tarea de convivir con niños y adolescentes
    Solo necesito que me aceptes: Una guía que te acompaña en la tarea de convivir con niños y adolescentes Abigail Huertas
  22. Temas de conversación
    Temas de conversación Miranda Popkey
  23. Coparentalidad que funciona: Métodos comprobados para resolver conflictos, mantener la consistencia, apoyar planes de crianza conjunta y proteger la estabilidad emocional infantil
    Coparentalidad que funciona: Métodos comprobados para resolver conflictos, mantener la consistencia, apoyar planes de crianza conjunta y proteger la estabilidad emocional infantil Hazel Lawrence
  24. Estoy aquí: Todo lo que le conté a mi diario sobre mi trastorno alimentario
    Estoy aquí: Todo lo que le conté a mi diario sobre mi trastorno alimentario Maria Crivillé
  25. Biopausia: El poder transformador de la pausa consciente
    Biopausia: El poder transformador de la pausa consciente Gisela Gilges
  26. Páginas Ocultistas y Cuentos Macabros: Edición enriquecida. Comentados por Mario Roso de Luna
    Páginas Ocultistas y Cuentos Macabros: Edición enriquecida. Comentados por Mario Roso de Luna Helena Blavatsky
  27. Apuntes para enfrentar el destino
    Apuntes para enfrentar el destino Miriam Mabel Martínez
  28. Los años ligeros. Crónicas de los Cazalet 1
    Los años ligeros. Crónicas de los Cazalet 1 Elizabeth Jane Howard
  29. Solo quiero que me quieran: Tesoros y trampas del sexo y del amor
    Solo quiero que me quieran: Tesoros y trampas del sexo y del amor Micaela Menárguez Carreño
  30. El diálogo herido: Cómo comunicarnos mejor en tiempos de polarización
    El diálogo herido: Cómo comunicarnos mejor en tiempos de polarización Tomás Aparicio Ayán
  31. Tierra de sueños: La verdadera historia de la epidemia de opiáceos en Estados Unidos
    Tierra de sueños: La verdadera historia de la epidemia de opiáceos en Estados Unidos Sam Quinones, Noelia González Barrancos
  32. Mi hijo me cae mal
    Mi hijo me cae mal Sara Tarrés
  33. La vida rima
    La vida rima María Leach
  34. El Regalo
    El Regalo Sandra De Souza Camilo
  35. Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico
    Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico Facundo Pereyra
  36. Alto y claro: Claves para repensar la educación
    Alto y claro: Claves para repensar la educación Nélida Zaitegi de Miguel
  37. Una cocina que te cambia la vida
    Una cocina que te cambia la vida Alex von Foerster
  38. Psicología del bienestar
    Psicología del bienestar David Grillo Rodríguez
  39. La vida que nos habita: El cuidado de la microbiota femenina a lo largo de la vida
    La vida que nos habita: El cuidado de la microbiota femenina a lo largo de la vida Silvia Gómez Senent
  40. La poesía del pensamiento: Del helenismo a Celan
    La poesía del pensamiento: Del helenismo a Celan George Steiner
  41. Cerebro, amor y duelo: Cómo la neurociencia nos ayuda a entender el apego y la pérdida
    Cerebro, amor y duelo: Cómo la neurociencia nos ayuda a entender el apego y la pérdida Javier Cudeiro
  42. Antología Poética - Alfonsina Storni
    Antología Poética - Alfonsina Storni Alfonsina Storni
  43. Pataletas
    Pataletas Varinia Signorelli
  44. Atracón: 60 historias para que tu mente se sienta diferente
    Atracón: 60 historias para que tu mente se sienta diferente Douglas Coupland
  45. Aborto y misoprostol: Historia de una pastilla
    Aborto y misoprostol: Historia de una pastilla Natacha Mateo
  46. ¿Quién alimenta realmente al mundo?: El fracaso de la agricultura industrial y la promesa de la agroecología
    ¿Quién alimenta realmente al mundo?: El fracaso de la agricultura industrial y la promesa de la agroecología Vandana Shiva
  47. Borderline Carlito
    Borderline Carlito Carlos Busqued

Maak je keuze:

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd

  • ★★★★★ 4,7 in de App Store

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Activeer aanbieding

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Begin nu

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis