Pierde el miedo a engordar: Reconcíliate con tu cuerpo y disfruta de la comida Claudia Hernández, Sara Mansa
Loca pelvis
- Door
- Met
- Uitgever
- Lengte
- 6 Uur 12 min
- Taal
- Spaans
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
El poder de conocer tu sexualidad a través de tu historia y tu cuerpo con amor, por @locapelvis ¿SOY NORMAL?
ESTO QUE ME PASA,
¿ES NORMAL?
Probablemente, todo lo que sabes sobre tu cuerpo y tu sexualidad proviene de tu entorno y las personas que te rodean. Este libro es un proceso de transformación a partir de información concreta, para que entiendas tu historia y logres hacerla tuya.
María José Quiñinao, kinesióloga especialista en salud pélvica y sexual de la mujer, te invita a transitar el camino del autoconocimiento. Entenderás cuáles son los mitos que han creado en torno a la sexualidad femenina, cómo nos los hemos creído, cómo nos pesan y cómo empezar a soltar para poder vivirla (y vivirnos, y disfrutarnos) de forma libre.
Este libro mezcla experiencias personales, testimonios de pacientes, reflexiones sobre sexualidad femenina, estudios concretos e información objetiva. La sexualidad no se trata solo de genitales, sino de la forma en que te relacionas y disfrutas tu cuerpo. El objetivo es que nunca más pongas en duda tu normalidad y aprendas a establecer tus propias reglas.
Porque la única norma es que no hay norma y todas somos diferentes.
© 2023 Planeta Audio (Audioboek): 9789564084183
Verschijnt op
Audioboek: 1 augustus 2023
Anderen genoten ook van...
- Deseo: Entender y transformar nuestro gran motor sexual Lic. Cecilia Ce
- Esto es normal: La importancia de recordar lo obvio Alejandro García Alamán
- Reprogramándote Anita Aldana
- El duelo por amor: Cómo enfrentar un divorcio, seguir adelante y tener una buena vida Abigaíl Arrevillaga
- No culpes a tu karma Osho
- Toda la Rabia "All the Rage": Madres, padres y el mito de la crianza paritaria Darcy Lockman
- No huyas de ti: Cómo relacionarte mejor con tus emociones difíciles y convertirlas en tu fuerza Bárbara Tovar
- La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico María del Pilar Sinués
- Despertar: #MeToo y la lucha global por los derechos de las mujeres Rachel Vogelstein, Meighan Stone
- Orgullo de madre María Calvo Charro
- No te rindas, mamá Mariola Esteban
- ¿Hablamos del suicidio?: Una realidad escondida contada a través de una historia real (A Hidden Truth Told Through a Real Story) Carmen Sanchez Alegre
- Contra el silencio: Un viaje por las etapas del duelo después del suicidio Alberto Gómez
- Divórciate de tu ego: Un relato para "floreser" de la crisis y conectar con tu verdadero ser Anita Aldana
- Una habitación propia: Clásico del Feminismo Virginia Woolf
- Mi hijo me cae mal Sara Tarrés
- Deshacerse del padre Ramón Echevarría Pérez
- El gran mito: Cómo las empresas nos enseñaron a aborrecer el Gobierno y amar el libre mercado Naomi Oreskes, Erik M. Conway
- Una vidriera en Leópolis Zanna Sloniowska
- El Regalo Sandra De Souza Camilo
- No hagas ejercicio ¡Puedes moverte!: Libérate de la monotonía y la obligación del ejercicio físico Rober Sánchez
- Libérate de la carga mental Iria Marañón
- Maquillada: Ensayo sobre el mundo y sus sombras (Edición España) Daphné B.
- Intrusión (AdN) Tana French
- En el nombre de la madre Erri De Luca
- Temas de conversación Miranda Popkey
- La vida que nos habita: El cuidado de la microbiota femenina a lo largo de la vida Silvia Gómez Senent
- Biopausia: El poder transformador de la pausa consciente Gisela Gilges
- Nutrición Conductual En La Infancia: Creación temprana de hábitos saludables MAX EDITORIAL
- Cerebro, amor y duelo: Cómo la neurociencia nos ayuda a entender el apego y la pérdida Javier Cudeiro
- Mujeres y niñas en el espectro autista Isabel Ferrer, Sarah Hendrickx
- El caballo amarillo: Diario de un terrorista ruso Boris Savinkov
- Antología Poética - Alfonsina Storni Alfonsina Storni
- Estoy aquí: Todo lo que le conté a mi diario sobre mi trastorno alimentario Maria Crivillé
- Apuntes para enfrentar el destino Miriam Mabel Martínez
- Mírame a los ojos: MI vida con síndrome de Asperger John Elder Robison
- Psicología del bienestar David Grillo Rodríguez
- Te quiero. No me jodas José Cabeza
- La voz de tu cuerpo: Cómo la nueva ciencia de la interocepción puede transformar tu salud Caroline Williams
- Pataletas Varinia Signorelli
- El diálogo herido: Cómo comunicarnos mejor en tiempos de polarización Tomás Aparicio Ayán
- Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico Facundo Pereyra
- Coparentalidad que funciona: Métodos comprobados para resolver conflictos, mantener la consistencia, apoyar planes de crianza conjunta y proteger la estabilidad emocional infantil Hazel Lawrence
- Solo necesito que me aceptes: Una guía que te acompaña en la tarea de convivir con niños y adolescentes Abigail Huertas
- El cáncer abrió mis ojos Marcela Núñez Castro
- Wat moed dat moet: mijn leven in flarden Simon Keizer
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Mijn naam is Edino Edino van Dorsten
- Alles voor de reis Adriaan van Dis
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden
- Het verraad Judy Summers
- Lieve Debbie: Soms is genoeg ook echt genoeg... Freida McFadden
- Moordzaken: De getuige Martyn van Beek
- Op de voorgrond Kristie Raaijmakers
- Doe niet open Alex Smith
- Post mortem: Cases en verhalen uit de praktijk van de bekendste patholoog van Nederland Frank van de Goot
- De ridder zonder billen Levina van Teunenbroek
- Niets is wat het lijkt: Depressie in de spotlight Fred van Leer, Conny Schalke
- Liften naar de hemel Lex Paleaux
- De Camino Anya Niewierra
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
1 account
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
2-3 accounts
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid
2 accounts€18.99 /30 dagen
