Relationskompassen Annika R. Malmberg
Relationsbibeln
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 612 Beoordeling
4.1
- Looptijd
- 4 Uur 16 min
- Taal
- Zweeds
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Genom att lära dig att uppmärksamma din partner, vårda dina egna behov och fokusera på konstruktiv kommunikation blir det enkelt att få lyckan att vara för evigt.
Med grund i vetenskapliga studier berättar relationsexperten Klara Doktorow och psykologen Veronika Palm allt från hur man bråkar på rätt sätt till hemligheten bakom ett bra sexliv.
Ta chansen att bygga en sundare och mer långvarig relation!
KLARA DOKTOROW är programledare för Vakna med NRJ och har podden Trettio plus trevar med Sofi Fahrman och Tove Norström. Hon är även aktiv som krönikör, skribent och är ett känt ansikte från tv.
VERONIKA PALM är leg. psykolog och har stor erfarenhet av arbete med relationsproblem. 2017 gav hon ut fackboken Mentalisering och psykisk ohälsa hos ungdomar.
© 2020 Bookmark Förlag (Audioboek): 9789189087064
© 2020 Bookmark Förlag (Ebook): 9789189087040
Verschijnt op
Audioboek: 25 mei 2020
Ebook: 18 mei 2020
Anderen genoten ook van...
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson, Per Carlbring, Anna-Karin Norlander, Maria Burman
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Kärlekens ACT Russ Harris
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö, Fredrik Livheim, Daniel Ek
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
- Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete Brené Brown
- Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman, Görel Fred
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson, Marit Danielsson
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson, Thor Rutgersson
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton, Ida Flink
- Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
- Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
- Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi Lina Wennersten, Alexander Rozental
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Själv och tillsammans Tor Wennerberg
- Vi är våra relationer : om anknytning, trauma och dissociation Tor Wennerberg
- Kom du? : alla våra tankar om kvinnlig njutning och (fejkade) orgasmer Amanda Colldén, Anna Dahlbäck
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
- Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Resa sig stark Brené Brown
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman, Allan Linnér
- Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Diagnos: duktig : handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig Tinni Ernsjöö Rappe, Jennie Sjögren
- Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
- Att sätta gränser Bengt Grandelius
- Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
- Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Svartsjukeakuten Elizabeth Kuylenstierna, Elizabeth Gummesson
- Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
- Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
- Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team Katarina Blom, Oskar Henrikson, Siri Helle, Malin Valsö, Gustav Nilsson, Frida Johansson Metso, Tone Nordling, Kristin Öster, Jennifer Amin
- Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
- Fri från oro, ångest och fobier : Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi Maria Farm, Håkan Wisung
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
- Mod att leda Brené Brown
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Mijn naam is Edino Edino van Dorsten
- Het laatste lied Lucinda Riley
- Wat moed dat moet: mijn leven in flarden Simon Keizer
- De crash Freida McFadden
- Jouw kind is de volgende: In de video is je dochter dood. Maar boven, in haar slaapkamer, leeft ze nog. M.J. Arlidge, Andy Maslen
- Het eetcafé aan de gracht Aline van Wijnen
- Zeven brieven Tina de Bruin
- Post mortem: Cases en verhalen uit de praktijk van de bekendste patholoog van Nederland Frank van de Goot
- Onvergetelijk: Een jaar later - Over Eva, gemis en het fijne van herinneringen Hanneke Mijnster, Matthijs Hermans
- Het eetcafé op de hoek Aline van Wijnen
- Moederland Noortje Brink
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden
- Fatale oplossing Rifka Faber
- Adem Saskia Noort
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid2 accounts
€18.99 /30 dagen
