Kiefer-und-Nackenentspannung: Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen

Door
- Heike Höfler
Met
- Sophia Baron
Uitgever
- TRIAS

Serie: 1 of 41
Lengte: 54min
Taal: Duits
Format
Categorie: Persoonlijke ontwikkeling

Entspannen Sie Kiefer und Nacken

Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor lauter Stress Ihre Kaumuskulatur viel zu sehr an? Mit den Übungen auf dieser Audio-CD können Sie einfach hörend in die Entspannung kommen und Ihre Schmerzen in Kiefer und Nacken lindern. Die sechs Übungsprogramme helfen Ihnen, die Verspannungen in Ihren Muskeln aufzulösen und sorgen für einen mentalen Ausgleich für Körper und Seele. Nehmen Sie sich Zeit für sich und genießen Sie das wohlige Gefühl der Ruhe, Gelassenheit und Erholung.

Publicatiedatum

Luisterboek: 4 augustus 2021

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Kiefer-und-Nackenentspannung: Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen

Door
- Heike Höfler
Met
- Sophia Baron
Uitgever
- TRIAS

Serie: 1 of 41
Lengte: 54min
Taal: Duits
Format
Categorie: Persoonlijke ontwikkeling

Entspannen Sie Kiefer und Nacken

Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor lauter Stress Ihre Kaumuskulatur viel zu sehr an? Mit den Übungen auf dieser Audio-CD können Sie einfach hörend in die Entspannung kommen und Ihre Schmerzen in Kiefer und Nacken lindern. Die sechs Übungsprogramme helfen Ihnen, die Verspannungen in Ihren Muskeln aufzulösen und sorgen für einen mentalen Ausgleich für Körper und Seele. Nehmen Sie sich Zeit für sich und genießen Sie das wohlige Gefühl der Ruhe, Gelassenheit und Erholung.

Publicatiedatum

Luisterboek: 4 augustus 2021