Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Yoga Nidra: Sensation Awareness Mediation

30 beoordelingen

3.1

Serie

1 of 4

Lengte
38min
Taal
Engels
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

"Yoga Nidra: Sensation Awareness Meditation" offers a holistic and transformative approach to relaxation, going beyond mere sleep to provide a complete state of rejuvenation and inner balance. In this session, participants will be introduced to the powerful techniques of Yoga Nidra, specifically focusing on sensation awareness, to release muscular, mental, and emotional tensions and achieve a profound state of relaxation. Throughout the practice of Yoga Nidra, individuals will embark on a journey of self-discovery and healing, exploring the intricate connection between body and mind. By engaging in a combination of breathing exercises and sensation awareness techniques, participants will learn to rebalance the basic elements of their being, fostering a sense of harmony and well-being.

© 2016 Interactive Media (Luisterboek): 9781911263227

Publicatiedatum

Luisterboek: 15 maart 2016

Anderen genoten ook van...

  1. Chakra Balancing Yoga and Meditation Sue Fuller
  2. Yoga Nidra: The Art of Transformational Sleep Kamini Desai, PhD
  3. Autobiography of a Yogi Paramhansa Yogananda
  4. Yoga Nidra for Everyday Life Heather Sanderson
  5. Great Spirit Told Me Michael Looking Coyote
  6. Restorative Yoga: Guided Classes to Relax, Refresh, and Restore Body and Mind Sue Fuller
  7. Yoga Nidra - Emotional Healing: Yoga Nidra Virginia Harton
  8. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  9. Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
  10. Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
  11. Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
  12. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
  13. Yoga Nidra for Sleep: Guided Meditation for Deep, Transcendental Sleep Mindfulness Habits Team
  14. Yamas & Niyamas: Exploring Yoga's Ethical Practice Deborah Adele
  15. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  16. Yoga Workshop Trish Munro
  17. Crickets and Birds in Leafy Forest: Nature Sounds for Mindfulness and Relaxation Greg Cetus
  18. The Little Sleep Meditation Philip Permutt
  19. Yoga Nidra Guided Meditation For Sleep Harmooni
  20. The Little Reiki Meditation Philip Permutt
  21. Ashtanga Yoga: Why Ashtanga Yoga Tops All Other Forms of Yoga Jessica Evans
  22. Yoga Nidra - Total Stress Relief & Relaxation: For those seeking incredible calmness, quietness and clarity Virginia Harton
  23. Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
  24. The Power of Now Eckhart Tolle
  25. The Little Chakra Meditation Philip Permutt
  26. Yoga Nidra - Full Album: For those seeking incredible calmness, quietness and clarity Virginia Harton
  27. Yoga for Beginners Sue Fuller
  28. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis