Pon en hora tu reloj interno. Carla Estivill

  • Door
  • Episode
      144
  • Published
      8 apr 2021
  • Uitgever
4.9 beoordelingen
0
Episode
144 of 220
Lengte
1uur 2min
Taal
Spaans
Format
Categorie
Persoonlijke ontwikkeling

¿Qué tal has dormido? ¿Necesitas dormir 48 horas cuándo llega el fin de semana y el primer día de tus vacaciones?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo funciona el proceso del sueño y qué puedes hacer para dormir mejor y despertar con salud y energía de la mano de Carla Estivill.


Luisteren én lezen

Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
  • Voor ieder een passend abonnement
Probeer 30 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...