What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
Accept How You Feel: How to find balance and enjoy freedom from stress
- Av
- Med
- Forlag
- 1 Anmeldelser
5
- Spilletid
- 4T 30M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Emotional balance is a new practical theory to understand good emotional management. This psychology provides a useful holistic framework including how mind-body connections work, and how to manage hard feelings. It simplifies the complexity of dealing with emotions for more healing and resilience. Read with clinical insights about emotional stress and how to find balance.
© 2023 Karen Graham (Lydbok): 9780646885711
Utgivelsesdato
Lydbok: 1. oktober 2023
Tagger
Andre liker også ...
- Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
- Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect Christine Musello, PsyD
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- That Little Voice In Your Head: Adjust the Code that Runs Your Brain Mo Gawdat
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
- Please Yourself: How to Stop People-Pleasing and Transform the Way You Live Emma Reed Turrell
- The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
- Julestormen Milly Johnson
4.2 - Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- Ingen plan B Lee Child4
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Den ukjente morder - Arsenikkmysteriet i Hamar Michael Grundt Spang4.1
- Apotekerens datter Charlotte Betts4.2
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- En dag skal du dø Gard Sveen4
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Steppevandringen Jean M. Auel4.6
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- Juleønsket Tracy Rees4.2
- Avskjed Eva J. Stensrud4.4
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
