After the Shatter: Your Proven Path from Betrayal Trauma to Healing. Rebuild Self-Trust, Develop Wise Discernment, and Forge Resilient Connections.

Spilletid
3T 46M
Språk
Engelsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

The ground vanished the moment trust broke.

Betrayal doesn’t just leave scars—it shatters your reality, safety, and even your belief in yourself. Whether it’s infidelity, deceit, or broken confidences, the aftershock can leave you reeling—angry, anxious, grieving, and questioning everything.

While others may urge you to “move on,” they don’t understand the trauma hijacking your nervous system or the pain that feels physical. You’re not just hurt—you’re stuck, isolated, and unsure if healing is even possible.

In After the Shatter, Dr. Evelyn Reed offers a compassionate, science-backed roadmap to guide you from survival to recovery.

Grounded in neuroscience and attachment theory, her proven system—the 3 Pillars of Detox, Discernment, and Rebuilding—helps you calm your nervous system, regain trust in yourself, and build healthy, resilient relationships.

Inside, you’ll discover:

• Why betrayal impacts the brain so deeply—and how to soothe the chaos. • Tools for emotional triage and breaking the cycle of obsessive thoughts. • Healthy ways to process anger, grief, and loss without self-blame. • How to dismantle the lies betrayal teaches ("I should’ve seen it coming"). • The 3 Pillars of Trustworthiness—Competence, Honesty, Reliability—so you can spot red flags and assess trust with clarity. • A step-by-step “Trust Test” to safely re-enter relationships and rebuild your life. • Why forgiveness is for you—but reconciliation must meet clear, evidence-based standards.

You won’t just survive this—you’ll rise stronger.

After the Shatter empowers you to reclaim your voice, trust your intuition, and rebuild a life rooted in wisdom, resilience, and real connection.

Scroll up and grab your copy today—your healing begins now.

© 2025 Dr. Evelyn Reed (Lydbok): 9798318247378

Utgivelsesdato

Lydbok: 9. mai 2025

Andre liker også ...

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis + 50 % i 2 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
Prøv gratis + 50 % i 2 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis

Student

Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.

74.50 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Studentpris med 50 % rabatt hele livet!

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis + halv pris hele livet

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036