Kom i gang nå

Personlig utvikling

Start tilbud
Start tilbud

Topplisten

Se alle
  1. Manifestering - En håndbok til livet du ønsker deg
    Manifestering - En håndbok til livet du ønsker deg Kari Opsal
    4.7
  2. Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre
    Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre Torkil Færø
    4.5
  3. Hvordan gi litt mer f*en
    Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
    4.3
  4. Spirituell - En håndbok på reisen til det uforklarlige
    Spirituell - En håndbok på reisen til det uforklarlige Kari Opsal
    4.5
  5. Hvorfor er jeg så sliten? - Finn veien tilbake til overskudd og livsglede
    Hvorfor er jeg så sliten? - Finn veien tilbake til overskudd og livsglede Gunhild Therese Melleby
    4.7
  6. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger
    Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
    4.6
  7. Lev mer tenk mindre. Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi
    Lev mer tenk mindre. Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi Pia Callesen
    4.2
  8. ADHD - 7 veier til ny forståelse
    ADHD - 7 veier til ny forståelse Kristin Leer
    4.6
  9. Over norm: du klarer mer enn du tror
    Over norm: du klarer mer enn du tror Christopher Pahle, John Inge Hammersmark
    4.7
  10. Kunsten å være lykkelig - en håndbok i å leve
    Kunsten å være lykkelig - en håndbok i å leve Dalai Lama, Howard C. Cutler
    3.7
  11. Vanedyr: hvordan vi blir manipulert av superstimuli og hva vi kan gjøre for å ta tilbake kontrollen
    Vanedyr: hvordan vi blir manipulert av superstimuli og hva vi kan gjøre for å ta tilbake kontrollen Nicklas Brendborg
    5
  12. Hvorfor gikk jeg ikke? Om kjærlighet og psykisk vold
    Hvorfor gikk jeg ikke? Om kjærlighet og psykisk vold Sanna Sarromaa
    3.9
  13. Kunsten å lese kroppsspråk
    Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen, Siri Lill Mannes
    4.6
  14. Glukoserevolusjonen - Ta kontroll over blodsukkeret
    Glukoserevolusjonen - Ta kontroll over blodsukkeret Jessie Inchauspé
    4.6
  15. Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust
    Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust Vidar Kristiansen
    4.7
  16. Hva og når skal vi spise?
    Hva og når skal vi spise? Marit Kolby
    4.8
  17. Leve ute, leve nå - Kjærlighetsbrev til villmarka
    Leve ute, leve nå - Kjærlighetsbrev til villmarka Jannicke Øien
    4.5
  18. Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi
    Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
    4.4
  19. En liten bok om det store som skjer når du følger planen: varig endring, en oppgave hver uke, enkel, effektiv og morsom metode
    En liten bok om det store som skjer når du følger planen: varig endring, en oppgave hver uke, enkel, effektiv og morsom metode Birgitte Lange
    4.3
  20. Bryt vanen med å være deg selv
    Bryt vanen med å være deg selv Joe Dispenza
    4
  21. Ultraprosessert: hvorfor spiser vi greier som ikke er mat … og hvorfor klarer vi ikke å stoppe?
    Ultraprosessert: hvorfor spiser vi greier som ikke er mat … og hvorfor klarer vi ikke å stoppe? Chris van Tulleken
    4.7
  22. Stillhetens råskap - Mindfulness for å prestere på topp
    Stillhetens råskap - Mindfulness for å prestere på topp Anders Meland
    4.2
  23. Psykolog med sovepose
    Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
    4.6
  24. Mestringsmedisin
    Mestringsmedisin Audun Myskja
    4.3
  25. Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang
    Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang Dale Carnegie
    4.3

Bøker mange venter på

Se alle
  1. Nytt blikk på autoimmun sykdom
    Nytt blikk på autoimmun sykdom Sofie Hexeberg, Erik Hexeberg
    0
  2. Nytt blikk på kolesterol - Er vi blitt lurt?
    Nytt blikk på kolesterol - Er vi blitt lurt? Sofie Hexeberg, Erik Hexeberg
    0
  3. Finn din ikigai - Japanske hemmeligheter for et langt og meningsfullt liv
    Finn din ikigai - Japanske hemmeligheter for et langt og meningsfullt liv Francesc Miralles, Héctor García
    0
  4. Å leve med strev: det er ikke meningen at vi skal ha det bra hele tiden
    Å leve med strev: det er ikke meningen at vi skal ha det bra hele tiden Ole Magnus Ø. Vik
    0
  5. Protocols: An Operating Manual for the Human Body
    Protocols: An Operating Manual for the Human Body Andrew D. Huberman
    0
  6. Tryllesprøyten - De utrolige fordelene – og urovekkende farene – ved den nye slankemedisinen
    Tryllesprøyten - De utrolige fordelene – og urovekkende farene – ved den nye slankemedisinen Johann Hari
    0
  7. Å stirre på solen - Om å overvinne frykten for døden
    Å stirre på solen - Om å overvinne frykten for døden Irvin D. Yalom
    0
  8. Ut av hjernetåken - Få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret
    Ut av hjernetåken - Få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret Sofie Hexeberg, Erik Hexeberg
    0
  9. The Cafe on the Edge of the World: A Story About the Meaning of Life
    The Cafe on the Edge of the World: A Story About the Meaning of Life John Strelecky
    0
  10. Noen blir tilbake - når et menneske tar sitt liv
    Noen blir tilbake - når et menneske tar sitt liv Solveig Bøhle
    0
  11. Ghost Stories: A Memoir
    Ghost Stories: A Memoir Siri Hustvedt
    0
  12. When the Body Speaks: How Somatic Healing Sets You Free
    When the Body Speaks: How Somatic Healing Sets You Free Liz Tenuto
    0
  13. Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det
    Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
    0
  14. Life on the Bridge: Linking My World to Yours as an Autistic Therapist
    Life on the Bridge: Linking My World to Yours as an Autistic Therapist Kaelynn Partlow
    0
  15. Hjernerystelse
    Hjernerystelse Troels W. Kjær, Loa Opstrup
    0
  16. Overskudd! - En enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll
    Overskudd! - En enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll Sara Lossius
    0
  17. Minipsykologi: Forstå kommunikasjon
    Minipsykologi: Forstå kommunikasjon Catrin Sagen, Kjersti Kvam
    4
  18. Start With Yourself: A New Vision for Work & Life
    Start With Yourself: A New Vision for Work & Life Emma Grede
    0
  19. Book of Possibility
    Book of Possibility Jim Curtis
    0
  20. Love Needs No Words: What raising my autistic sons has taught me about hope, acceptance and joy
    Love Needs No Words: What raising my autistic sons has taught me about hope, acceptance and joy James Hunt
    0
  21. Protocols : en bruksanvisning för den mänskliga kroppen
    Protocols : en bruksanvisning för den mänskliga kroppen Andrew Huberman
    0
  22. ADHD for Women: Embrace Your Neurodivergent Brain with Science-Based Tools to Improve Focus, Regulate Emotions, Strengthen Relationships, and Create Routines with Confidence and Self-Compassion
    ADHD for Women: Embrace Your Neurodivergent Brain with Science-Based Tools to Improve Focus, Regulate Emotions, Strengthen Relationships, and Create Routines with Confidence and Self-Compassion Eva Spencer
    0
  23. Let Go: 50 Lessons from Japanese Minimalism to Set You Free
    Let Go: 50 Lessons from Japanese Minimalism to Set You Free Daisuke Yosumi
    0

Gode bøker å starte med

Se alle
  1. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger
    Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
    4.6
  2. Over norm: du klarer mer enn du tror
    Over norm: du klarer mer enn du tror Christopher Pahle, John Inge Hammersmark
    4.7
  3. Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi
    Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
    4.4
  4. Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre
    Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre Torkil Færø
    4.5
  5. Kunsten å lese kroppsspråk
    Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen, Siri Lill Mannes
    4.6
  6. Glukoserevolusjonen - Ta kontroll over blodsukkeret
    Glukoserevolusjonen - Ta kontroll over blodsukkeret Jessie Inchauspé
    4.6
  7. Alzheimer-kuren - hvordan forebygge og reversere Alzheimers sykdom
    Alzheimer-kuren - hvordan forebygge og reversere Alzheimers sykdom Dale E. Bredesen
    4.3
  8. ADHD: uante krefter : fordelene ved å være skrudd sammen litt annerledes
    ADHD: uante krefter : fordelene ved å være skrudd sammen litt annerledes Anders Hansen
    4.2
  9. Å begjære den du elsker: om lengselen etter spenning og behovet for trygghet
    Å begjære den du elsker: om lengselen etter spenning og behovet for trygghet Siri Erika Gullestad
    4.5
  10. Hvordan gi litt mer f*en
    Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
    4.3
  11. ADHD - 7 veier til ny forståelse
    ADHD - 7 veier til ny forståelse Kristin Leer
    4.6
  12. Spirituell - En håndbok på reisen til det uforklarlige
    Spirituell - En håndbok på reisen til det uforklarlige Kari Opsal
    4.5
  13. Hva og når skal vi spise?
    Hva og når skal vi spise? Marit Kolby
    4.8
  14. Meditasjoner for dyp avspenning: inspirert av Eckhart Tolle
    Meditasjoner for dyp avspenning: inspirert av Eckhart Tolle Eckhart Tolle
    4.1
  15. Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang
    Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang Dale Carnegie
    4.3
  16. Hvorfor gikk jeg ikke? Om kjærlighet og psykisk vold
    Hvorfor gikk jeg ikke? Om kjærlighet og psykisk vold Sanna Sarromaa
    3.9
  17. Kvinners hemmeligheter: overgangsalder
    Kvinners hemmeligheter: overgangsalder Dora Thorhallsdottir
    4.3
  18. Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust
    Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust Vidar Kristiansen
    4.7
  19. En liten bok om det store som skjer når du følger planen: varig endring, en oppgave hver uke, enkel, effektiv og morsom metode
    En liten bok om det store som skjer når du følger planen: varig endring, en oppgave hver uke, enkel, effektiv og morsom metode Birgitte Lange
    4.3
  20. Lev mer tenk mindre. Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi
    Lev mer tenk mindre. Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi Pia Callesen
    4.2
  21. Naturlig smertefri - Hva du selv kan gjøre
    Naturlig smertefri - Hva du selv kan gjøre Audun Myskja
    4.6
  22. Seks substanser som endrer ditt liv
    Seks substanser som endrer ditt liv David JP Phillips
    4.5
  23. I morgen var jeg alltid en løve
    I morgen var jeg alltid en løve Arnhild Lauveng
    4.6
  24. Let them theory: In 10 Minutes
    Let them theory: In 10 Minutes M Casanova
    3.8
  25. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
    Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
    4.5

Mest populære serier

  1. SelvhjelpstrilogienIngvard Wilhelmsen
  2. Foreldremagi-serienHedvig Montgomery
  3. Virkelighetens verdenDavid Smith
  4. Synnøves systemSynnøve Skarbø
  5. Det hele mennesketFrancesc Miralles
  6. Mindfulness MeditationsGlenn Harrold
  7. Elizabeth GilbertElizabeth Gilbert
  8. Unfu*k Yourself seriesGary John Bishop
  9. BruksanvisningSiri Dalsmo Berge
  10. EngleskolenPrinsesse Märtha Louise
  11. Rich Dad SeriesBlair Singer
  12. Omgiven av-serienThomas Erikson
  13. Forstå barnet dittStein Erik Ulvund
  14. Meditation for Physical RelaxationSophie Påhlsson
  15. SleepfulnessKatrine Hamori
  16. Människoöden som berörMichelle Knight
  17. The Cozy Cabin. A Sleep Story for AdultsSophie Påhlsson
  18. The Mindfulness CollectionLynda Hudson
  19. Livets bibliotekIrvin D. Yalom
  20. The Marianne Williamson SeriesMarianne Williamson
  21. World ClassicsAristotle
  22. DrømmereiserJune Sommer Strask
  23. Deep Sleep MeditationDreamland Productions
  24. Allen Carr's EasywayAllen Carr
  25. På en timmeIngalill Roos
  1. SelvhjelpstrilogienIngvard Wilhelmsen
  2. Foreldremagi-serienHedvig Montgomery
  3. Virkelighetens verdenDavid Smith
  4. Synnøves systemSynnøve Skarbø
  5. Det hele mennesketFrancesc Miralles
  6. Mindfulness MeditationsGlenn Harrold
  7. Elizabeth GilbertElizabeth Gilbert
  8. Unfu*k Yourself seriesGary John Bishop
  9. BruksanvisningSiri Dalsmo Berge
  10. EngleskolenPrinsesse Märtha Louise
  11. Rich Dad SeriesBlair Singer
  12. Omgiven av-serienThomas Erikson
  13. Forstå barnet dittStein Erik Ulvund
  14. Meditation for Physical RelaxationSophie Påhlsson
  15. SleepfulnessKatrine Hamori
  16. Människoöden som berörMichelle Knight
  17. The Cozy Cabin. A Sleep Story for AdultsSophie Påhlsson
  18. The Mindfulness CollectionLynda Hudson
  19. Livets bibliotekIrvin D. Yalom
  20. The Marianne Williamson SeriesMarianne Williamson
  21. World ClassicsAristotle
  22. DrømmereiserJune Sommer Strask
  23. Deep Sleep MeditationDreamland Productions
  24. Allen Carr's EasywayAllen Carr
  25. På en timmeIngalill Roos
Les mer
Utforsk
Nyttige lenker
Språk og region

  • Norsk

  • Norge

  • app_store_button
  • google_play_button
Følg oss