Set Your Eyes Higher: A 40-Day Reset to Slow Your Anxiety and Fix Your Focus on God (A Devotional) Whitney Lowe
Anxiety Reset 30 Days to Find Calm: A Self-Regulation Workbook for Busy Adults
- Av
- Med
- Forlag
- Spilletid
- 8T 32M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Break Free from Anxiety in 30 Days
Anxiety overwhelms body and mind, impacting millions of adults in today’s chaos. Anxiety Reset: 30 Days to Find Calm delivers a science-backed, 30-day program tailored for busy adults—a 463-page workbook
Inside: • 4-part system to build skills daily • Practical exercises for adult life • Emergency relief techniques • Flexible, schedule-friendly practices • Advanced resilience strategies
What Sets It Apart: Combat workplace stress and digital overload with neuroscience and psychology
Your 30-Day Journey: • Days 1-5: Unravel Your Anxiety Triggers • Days 6-10: Master Emergency Techniques • Days 11-20: Cultivate Daily Calm • Days 21-30: Achieve Lasting Mastery • Bonus: Quick-reference guides
Ideal for professionals, parents, or anyone seeking clear, comprehensive tools. Launch your reset today and take control of your emotional well-being!
© 2025 Clarity Path Press (Lydbok): 9781069563224
Utgivelsesdato
Lydbok: 15. juli 2025
Tagger
Andre liker også ...
- The Inside Hustle.: A Mystical Misfit’s Travel Adventure Into The Unknown Joanna Walden
- Progress Over Perfection: Embrace the Journey, Not Just Goals Caleb David
- Under the Willows & Other Poems: 'Joy comes, grief goes, we know not how'' James Russell Lowell
- The Reality of Words Kim Rhodes
- Summary of Mystic Dylan's The Witch's Guide to Manifestation IRB Media
- Science and the Secrets of Nature: Books of Secrets in Medieval and Early Modern Culture William Eamon
- Skepticism: The Philosophy and Movement of Doubting the General Narrative Gary Dankock
- Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem
4.8 - Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart4.8
- Skriket Jan-Erik Fjell4.2
- Alle mine barn, kom hjem May Lis Ruus3.9
- Jenta under jorden Elly Griffiths3.9
- Hushjelpen Freida McFadden4.4
- Sannhetens øyeblikk Kristin Hannah4.5
- Løgnens hus Elly Griffiths4
- En ny vår Merice Briffa4.4
- Huset på klippen Elly Griffiths4.1
- Grønne, skjønne vårvinder Christoffer Holst4.3
- I full fyr Monika N. Yndestad4.1
- En følelse av død Elly Griffiths4.1
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Mirakelkuren Harlan Coben4
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedPremium
For deg som lytter og leser ofte.
1 konto
50 timer/måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
