Badass Boxing Workouts: A Hard-Hitting Program to Smash Stress, Have Fun and Get in the Best Shape of Your Life

Språk
Engelsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Punch Boring in the FacePump up your fitness routine by following former Olympic boxer Jennifer Dugwen Chieng's badass boxing regimen. It's a high-intensity, full-body workout that is just as fun as it is impactful! This book teaches classic boxing techniques with lessons on footwork, punches, endurance, core strengthening and more.Hooks, Uppercuts & Strikes Intense Crunches Partner Work Quick Feet & SprintsThe exercises in Badass Boxing Workouts really pack a punch. You'll find yourself gaining stability, muscle tone, stamina and self-improvement, all while transforming your body and kicking ass.

© 2019 Ulysses Press (E-bok): 9781612438894

Utgivelsesdato

E-bok: 12. mars 2019

Tagger

Andre liker også ...

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

14 dager gratis
  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

14 dager gratis
  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem2 kontoer

289 kr /måned

Benytt tilbud

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

  • Lytt opptil 50 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Benytt tilbud
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Badass Boxing Workouts: A Hard-Hitting Program to Smash Stress, Have Fun and Get in the Best Shape of Your Life