Beginners Guide To Visualisation
- Av
- Med
- Forlag
- Spilletid
- 1T 25M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
Visualization is a powerful technique that involves creating mental images to influence our thoughts, emotions, and behaviours. At its core, visualization taps into the brain's ability to process imagery in a way that can lead to tangible changes in our lives. When we visualize, we engage not just our imagination but also activate neural pathways that enhance our ability to achieve our goals. This process can be particularly beneficial for individuals seeking to improve their mental health, boost their self-esteem, or navigate challenging situations in life.
© 2025 Book Cave (Lydbok): 9798347964253
Utgivelsesdato
Lydbok: 1. februar 2025
Andre liker også ...
- Forgiveness after Trauma: A Path to Find Healing and Empowerment Susannah Griffith
- How to Trust Your Inner Voice: Uncover Your Hidden Superpower to Live a Life of Peace and Joy Debbie Gottlieb, LCSW
- An Audio Bundle: 30 Days To A Sexier You & Stepping Into Your Power
- Find Happiness Now: 50 Shortcuts for Bringing More Love, Balance, and Joy Into Your Life Jonathan Robinson
- Recovery of Your Self-Esteem: A Guide for Women: New Techniques & Understanding for Women Who Want to Feel Better About Themselves More of the Time Carolynn Hillman
- Discovering Your Personality Type: The Essential Introduction to the Enneagram Russ Hudson, Don Richard Riso
- What Women Tell Me: Finding Freedom from the Secrets We Keep Anita Lustrea
- Ability Therapy Sarah Cecelia Ann Mueller
- Spiritual Power of Empathy: Develop Your Intuitive Gifts for Compassionate Connection Cyndi Dale
- 101 Amazing Uses for Essential Oils: Reduce Stress, Boost Memory, Repel Mosquitoes and 98 More! Susan Branson
- Intuitive Eating for Diabetes: The No Shame, No Blame, Non-Diet Approach to Managing Your Blood Sugar Janice Dada, MPH, RDN
- The Eczema Relief Diet & Cookbook: Short-Term Meal Plans to Identify Triggers and Soothe Flare-Ups Christa Biegler
- Hushjelpen Freida McFadden
- Drapet på Aurora Lindkvist - Bok 1 Kjetil Indregard
- Skjult skjønnhet Lucinda Riley
- Jakten på Norges farligste kvinne Magnus Braaten, Kenneth Fossheim
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden
- Hushjelpen ser deg Freida McFadden
- Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
- Kongeriket Jo Nesbø
- Skrekkens øy Håkan Östlundh
- Jeg kaller deg ikke lenger pappa - Familietraumet som rystet en hel verden Caroline Darian
- Markens grøde Knut Hamsun
- Landet som ble for rikt Martin Bech Holte
- Ringenes herre I J. R. R. Tolkien
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart
- Utskudd Thomas Enger, Jørn Lier Horst
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
1 konto
50 timer/måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Familiens førstevalg
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Du + 1 familiemedlem
2 kontoer289 kr /måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
1 konto
20 timer/måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
