You Are Enough Coaching Session & Meditations Discover who you truly are: worthiness values, high self-esteem, self-confidence, overcome self-doubt, ... authentic self, trust faith love respect ThinkAndBloom
Beginners Guide To Visualisation
- Av
- Med
- Forlag
- Spilletid
- 1T 25M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
Visualization is a powerful technique that involves creating mental images to influence our thoughts, emotions, and behaviours. At its core, visualization taps into the brain's ability to process imagery in a way that can lead to tangible changes in our lives. When we visualize, we engage not just our imagination but also activate neural pathways that enhance our ability to achieve our goals. This process can be particularly beneficial for individuals seeking to improve their mental health, boost their self-esteem, or navigate challenging situations in life.
© 2025 Book Cave (Lydbok): 9798347964253
Utgivelsesdato
Lydbok: 1. februar 2025
Tagger
Andre liker også ...
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- The Social Paradox: Autonomy, Connection, and Why We Need Both to Find Happiness William von Hippel
- The Self-Compassion Workbook for OCD: Lean into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus On Recovery Kimberley Quinlan, LMFT
- Range: How Generalists Triumph in a Specialized World David Epstein
- Neurofeedback Secrets Unveiled: Your Path to lasting improvement in ADHD, Anxiety, Autism, Trauma, and more naturally Dr Dona Biswas
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
- Insight: The Power of Self-Awareness in a Self-Deluded World Tasha Eurich
- På grensen til evigheten - Del 7-10 Ken Follett
4.8 - Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Julestormen Milly Johnson4.2
- Der vi hører hjemme Emily Giffin4.4
- Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- Steppevandringen Jean M. Auel4.6
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Døden inntraff Mark Billingham4.1
- En dag skal du dø Gard Sveen4
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Fars rygg Niels Fredrik Dahl4.4
- Forledet Eva J. Stensrud4.5
- Mammutjegerne Jean M. Auel4.4
- Hestenes dal Jean M. Auel4.5
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedLytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
