Surviving Ophelia: Mothers Share Their Wisdom in Navigating the Tumultuous Teenage Years Cheryl Dellasega PhD
Beyond Counting Sheep: How Mindfulness Can Help You Conquer Insomnia
- Av
- Med
- Forlag
- Spilletid
- 1T 0M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Are you one of the many peoplewho have trouble falling asleep at night? This informational book gives you some guidance on small changes you can make each day to help you take a holistic approach to fall asleep faster. It also discusses some of the myths that people think can help with sleep but actually can hinder your sleep. There is also a sample sleep hympnosis meditation in the audio book that can help you sleep better at night.
© 2023 Jessica Lyn (Lydbok): 9798368944494
Utgivelsesdato
Lydbok: 20. mai 2023
Tagger
Andre liker også ...
- Skriket Jan-Erik Fjell
4.2 - Stormberget Liza Marklund4
- Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem4.8
- Hushjelpen Freida McFadden4.4
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart4.8
- Perfekte forbrytelser finnes ikke Steinar H. Nygaard4.1
- Makten og æren Henrik H. Langeland4.3
- Hemmeligheten Lee Child3.8
- Appelsinparken Merete Lien3.9
- Polarsirkelen Liza Marklund3.8
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden4.3
- Markens grøde Knut Hamsun4.8
- Tørt land Jørn Lier Horst4.3
- Glemt på en søndag Valérie Perrin4
- Kallmyren Liza Marklund4.3
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
14 dager gratis
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
14 dager gratis
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Du + 1 familiemedlem2 kontoer
289 kr /måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Få 50 % rabatt i 3 måneder 💰📚
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 900 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
