Dopamine Fast 2.0: The Myth-Proof Method: 48 Hours to Reset Reward Circuits and Beat Digital Addiction for Good

Spilletid
0T 17M
Språk
Engelsk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

It’s not your fault.

The nightless scrolls.

The constant feel-good moments when someone engages with your post.

Every single interaction.

Every single second.

It feels great and it almost feels like… that empty void isn’t really there when you’re online…

However, you realize an unsettling energy after all those hours pass by… “where did the time go?” and you’re all of a sudden feeling down.

Today, there is a never ending amount of distractions and excitement all around us. Everything is moving so fast and trying to get you to pay attention.

But, what about your personal space?

When do you have time for yourself to think, reflect, and just… enjoy yourself in that very present moment?

© 2025 PublishDrive (Lydbok): 9781946525871

Utgivelsesdato

Lydbok: 23. juni 2025

Andre liker også ...

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
Benytt tilbud

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Dopamine Fast 2.0: The Myth-Proof Method: 48 Hours to Reset Reward Circuits and Beat Digital Addiction for Good