Fakta og dokumentar
Healthy Aging - How to Live Longer and Stay Vital is your essential guide to maintaining a vibrant and fulfilling life as you age. Combining the latest research in health, nutrition, and lifestyle practices, this book reveals the secrets to aging gracefully while staying physically, mentally, and emotionally strong. Discover practical strategies for boosting longevity, enhancing mobility, and keeping your mind sharp. Whether you're looking to improve your overall well-being or seeking ways to stay active and engaged in your later years, this book offers valuable insights to help you live your best life, no matter your age.
Perfect for anyone seeking a balanced, proactive approach to aging, Healthy Aging empowers you to take control of your health and vitality for years to come.
© 2024 PublishDrive (E-bok): 9786971801334
Utgivelsesdato
E-bok: 7. september 2024
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedFor deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
Norsk
Norge