How To Stop Being Toxic + Gaslighting & Narcissistic Abuse Recovery (2 in 1): Overcome Toxic Tendencies, Heal from Manipulation, and Create Genuine Connections without Sacrificing Personal Boundaries

Spilletid
10T 24M
Språk
Engelsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

If you've always wanted authentic relationships and emotional stability but find yourself trapped in a cycle of toxicity - whether as the perpetrator or the victim - then keep reading…

Are you sick and tired of sabotaging your relationships with destructive behaviors or falling prey to manipulative tactics?

Have you tried to break free from toxic patterns, only to find yourself repeating the same mistakes or unable to trust your own judgment?

Do you finally want to say goodbye to damaging relationship dynamics and embrace genuine connections?

If so, then you've come to the right place.

Even if you've spent years engaging in harmful behaviors or doubting your own reality due to gaslighting.

You can create genuine connections without sacrificing your personal boundaries or authentic self.

Here's just a tiny fraction of what you'll discover:

• The 7 key signs of toxic behavior and how to address them with self-compassion • Why your need for control or tendency to doubt yourself is sabotaging your relationships – and what to do instead • How to develop emotional resilience without becoming vulnerable to manipulation • 5 harmful myths about personality and change that keep people trapped in toxic cycles • How to save years of relationship turmoil with one simple daily practice • A powerful technique used by therapists to help both toxic individuals and abuse survivors rebuild their sense of self • The 3 best strategies to maintain healthy boundaries while fostering deep, authentic connections

…and much, much more!

So if you have a burning desire to break the cycle of toxicity, reclaim your authentic self, and finally create the loving, stable relationships you deserve – all while honoring your personal boundaries – then scroll up and click "add to cart".

© 2024 Lena Winters (Lydbok): 9798882425639

Utgivelsesdato

Lydbok: 15. oktober 2024

Tagger

    Andre liker også ...

    Derfor vil du elske Storytel:

    • Over 700 000 bøker

    • Eksklusive nyheter hver uke

    • Lytt og les offline

    • Kids Mode (barnevennlig visning)

    • Avslutt når du vil

    Det mest populære valget

    Unlimited

    For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

    219 kr /måned
    50 % i 2 måneder
    • 1 konto

    • Ubegrenset lytting

    • Lytt så mye du vil

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    50 % i 2 måneder
    Familiens førstevalg

    Family

    For deg som ønsker å dele historier med familien.

    Fra 289 kr/måned
    50 % i 2 måneder
    • 2-3 kontoer

    • Ubegrenset lytting

    • Lytt så mye du vil

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    2 kontoer

    289 kr /måned
    50 % i 2 måneder

    Basic

    For deg som lytter og leser av og til.

    149 kr /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Lytt opp til 20 timer per måned

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    Prøv gratis

    Student

    Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.

    74.50 kr /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Lytt opp til 20 timer per måned

    • Studentpris med 50 % rabatt hele livet!

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    Prøv gratis + halv pris hele livet

    Lytt og les ubegrenset

    Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

    • Lytt og les så mye du vil
    • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
    • Over 1500 serier på norsk
    • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
    Prøv gratis
    NO - Details page - Device banner - 894x1036