Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här

19 anmeldelser

3.9

Spilletid
1T 36M
Språk
Svensk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Du tittar dig i spegeln för hundrade gången i hopp om att se en annan spegelbild titta tillbaka på dig, en som inte ser så grotesk och oattraktiv ut och som folk kommer att stirra på när du går förbi. Men så blir det aldrig.

Den här föreställningen tar över ditt psyke och påverkar dig i alla aspekter av ditt liv. Kanske lider du av dysmorfofobi?

Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här handlar om psykisk ohälsa kopplat till utseendet och dysmorfofobi. Vad innebär diagnosen och hur påverkar den drabbade och anhöriga? Författaren delar med sig av sina personliga erfarenheter av sjukdomen och hur den har påverkat henne.

Hon ger även många konkreta exempel och tips på hur den som drabbats kan jobba med sin dysmorfofobi för att få ett meningsfullare liv.

© 2023 Bookea (Lydbok): 9789189870024

Utgivelsesdato

Lydbok: 7. november 2023

Tagger

    Andre liker også ...

    1. Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom
      Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
    2. Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd
      Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd Johanna Lundmark
    3. Dolt bakom diagnosen
      Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
    4. Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig
      Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig Anette Axelsson
    5. Jo tack, bra
      Jo tack, bra Sophie Joelsson
    6. Förminskad och preskriberad - men jag överlevde (del 1)
      Förminskad och preskriberad - men jag överlevde (del 1) Louise Falk
    7. Varför blir jag aldrig fri? - Om livet och skammen i ätstörningarnas helvete
      Varför blir jag aldrig fri? - Om livet och skammen i ätstörningarnas helvete Hanna Wirdegård
    8. Ingen vind kan blåsa omkull mig
      Ingen vind kan blåsa omkull mig Gabriella Mårtenson
    9. Verkligheten doldes bakom en falsk fasad
      Verkligheten doldes bakom en falsk fasad Cathrine Sjöblom
    10. Ta hand om dig (för helvete)
      Ta hand om dig (för helvete) Malin Roca Ahlgren
    11. Ingenting kan växa i mörker
      Ingenting kan växa i mörker Lars-Åke "Lynx" Andersson
    12. Livlina
      Livlina Lina Larsson
    13. Det är aldrig läkaren som får gå
      Det är aldrig läkaren som får gå Elin Isabel
    14. Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom
      Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
    15. Nu var gränsen nådd : en glimt inifrån svensk sjukvård
      Nu var gränsen nådd : en glimt inifrån svensk sjukvård Mia Rosenqvist
    16. Någon annans patient : en diagnos betyder så mycket
      Någon annans patient : en diagnos betyder så mycket Catharina Ståhlgren
    17. Det är väl bara att äta
      Det är väl bara att äta Linnea Viklund
    18. Ser allas liv ut så här?
      Ser allas liv ut så här? Cajza Gunneklint
    19. Sertralin
      Sertralin Jessica Haas Forsling
    20. Barnhemsbarn : från misär till överlevnad
      Barnhemsbarn : från misär till överlevnad Wicky Belle
    21. Jag ska klara det här
      Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
    22. Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret
      Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret Mirjam Bergström
    23. Vägen till frihet
      Vägen till frihet Maria Lejonqvist
    24. Det som var sant
      Det som var sant Lena Lerning
    25. Sanningen kommer alltid fram
      Sanningen kommer alltid fram Maritta Kautto
    26. Jag såg dig i ögonen när du dog
      Jag såg dig i ögonen när du dog Jeanette Palmqvist
    27. Världens bästa mamma
      Världens bästa mamma Charlotte Stramne
    28. Tid är allt jag har
      Tid är allt jag har Sunny Jacobs
    29. Gå och lägg dig igen
      Gå och lägg dig igen Sanna Norson
    30. Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline
      Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
    31. Om ett missfoster - En sann berättelse
      Om ett missfoster - En sann berättelse Pauline Wågström
    32. Flickan utan näsben : Hur jag kommit över mina rädslor
      Flickan utan näsben : Hur jag kommit över mina rädslor Yvonne Santamans
    33. Jag är eskort, jag har autism
      Jag är eskort, jag har autism Lilla Minn
    34. När ingen märker: en självbiografisk faktabok om ungas psykiska ohälsa
      När ingen märker: en självbiografisk faktabok om ungas psykiska ohälsa Emma Holmgren
    35. Du gör allting rätt
      Du gör allting rätt Annika Larsdotter
    36. Jag har ett monster som bor här inne
      Jag har ett monster som bor här inne Torbjörn Granrot
    37. Hoppas du dör kärringjävel!
      Hoppas du dör kärringjävel! Linda Jonsson
    38. Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner
      Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner Alexander Forselius
    39. Platt
      Platt Hanna Björknäs
    40. Deras sanning är inte min
      Deras sanning är inte min Irene Engelin
    41. Finna sin flock
      Finna sin flock Liselott Ulf Gould
    42. Tills mina fingrar blev blå
      Tills mina fingrar blev blå Ida Berner
    43. Utan dig hade jag inte
      Utan dig hade jag inte Birgitta Holmberg
    44. Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra
      Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra Elisabet Greek
    45. I verkligheten - Att ta emot livet som det blev
      I verkligheten - Att ta emot livet som det blev Wanja Agnesund
    46. Ögonblick som förändrar allt
      Ögonblick som förändrar allt Marie Lindström

    Derfor vil du elske Storytel:

    • Over 700 000 lydbøker og e-bøker

    • Eksklusive nyheter hver uke

    • Lytt og les offline

    • Kids Mode (barnevennlig visning)

    • Avslutt når du vil

    Det mest populære valget

    Unlimited

    For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

    219 kr /måned
    • 1 konto

    • Ubegrenset lytting

    • Lytt så mye du vil

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    Benytt tilbud
    Familiens førstevalg

    Family

    For deg som ønsker å dele historier med familien.

    Fra 289 kr/måned
    • 2-3 kontoer

    • Ubegrenset lytting

    • Lytt så mye du vil

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    2 kontoer

    289 kr /måned
    Benytt tilbud

    Basic

    For deg som lytter og leser av og til.

    149 kr /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Lytt opp til 20 timer per måned

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    Prøv 14 dager gratis

    Lytt og les ubegrenset

    Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

    • Lytt og les så mye du vil
    • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
    • Over 1500 serier på norsk
    • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
    Start tilbud
    NO - Details page - Device banner - 894x1036
    Cover for Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här