Loving Someone Who Has Sexual Trauma: A Compassionate Guide to Supporting Your Partner and Improving Your Relationship

Spilletid
7T 7M
Språk
Engelsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

If your partner is a survivor of sexual trauma, they may experience anxiety, post-traumatic stress disorder (PTSD), depression, or feel triggered by intimate situations. And you may feel confused or unsure of how to support them. This gentle guide will give you the tools you need to help nurture intimacy and trust, and cultivate a secure relationship.

In Loving Someone Who Has Sexual Trauma, marriage, family, and sex therapist Megan Lara Negendank offers self-compassion and attachment-based communication skills to support your partner. You'll also learn powerful, trauma-informed techniques and strategies to help you understand the full impact of your partner's past experience, increase feelings of safety and connection, and ultimately improve your relationship in the here and now.

In this gentle guide, you'll discover:

● Communication skills to help promote trust

● How to avoid or deescalate from common triggers

● How to identify attachment styles and soothe conflict patterns

If you're ready to move beyond fear, anger, and disconnection to a thriving intimate relationship where you both can feel loved, safe, and connected, this book can help you get started.

© 2023 Tantor Media (Lydbok): 9798350874822

Utgivelsesdato

Lydbok: 31. oktober 2023

Tagger

    Andre liker også ...

    Derfor vil du elske Storytel:

    • Over 700 000 bøker

    • Eksklusive nyheter hver uke

    • Lytt og les offline

    • Kids Mode (barnevennlig visning)

    • Avslutt når du vil

    Det mest populære valget

    Unlimited

    For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

    219 kr /måned
    • 1 konto

    • Ubegrenset lytting

    • Lytt så mye du vil

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    Prøv gratis + 50 % i 2 måneder
    Familiens førstevalg

    Family

    For deg som ønsker å dele historier med familien.

    Fra 289 kr/måned
    • 2-3 kontoer

    • Ubegrenset lytting

    • Lytt så mye du vil

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    2 kontoer

    289 kr /måned
    Prøv gratis + 50 % i 2 måneder

    Basic

    For deg som lytter og leser av og til.

    149 kr /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Lytt opp til 20 timer per måned

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    Prøv gratis

    Student

    Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.

    74.50 kr /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Lytt opp til 20 timer per måned

    • Studentpris med 50 % rabatt hele livet!

    • Over 700 000 bøker

    • Nye eksklusive bøker hver uke

    • Avslutt når du vil

    Prøv gratis + halv pris hele livet

    Lytt og les ubegrenset

    Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

    • Lytt og les så mye du vil
    • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
    • Over 1500 serier på norsk
    • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
    Prøv gratis
    NO - Details page - Device banner - 894x1036