REWIRE YOUR BRAIN + DAILY VAGUS NERVE EXERCISES (2in1): Rewire your Anxious Brain with the Healing Power of Vagus Nerve

Spilletid
10T 7M
Språk
Engelsk
Format
Kategori

Fakta og dokumentar

Do you ever wonder what is happening inside your brain when you feel anxious, panicked, and worried?

Do you suffer from a hypersensitive nervous system that hurts your health?

How do you resolve the lost connection with your emotional regulation? Keep reading to find the solution… There are many ways to master the brain, consciousness, and body.

To become a master, you have to leave small-minded techniques behind and become an advanced student. It's possible to remove what doesn't serve you from your brain and replace it with skills and practical daily habits that will only benefit your interests.

Using the practical self-assessments and proven-effective techniques in this book,

you will learn

How to understand • the model that regulates your thinking patternsConscious and subconscious minds • Connect the brain and soul Brain detoxes • for healthy living Mindfulness and meditation techniques • Ways to sleep betterPolyvagal Theory: • a New Paradigm for Health Care Exercises to Activate the Vagus Nerve and much more.

You'll discover how your brain can manage anxiety, and as a result, you will feel empowered and motivated to overcome it.

Your brain is a powerful tool, and the more you work to change how you respond to fear, the more resilient you will become.

Now It's your turn to take action!

Scroll Up and Click "Buy Now" to Get Your Guide Today and Become the Self-Disciplined, Happy, Start using your Vagus Nerve to Heal your Pain!

© 2022 Crystal Heal (Lydbok): 9798822619845

Utgivelsesdato

Lydbok: 3. september 2022

Tagger

Andre liker også ...

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 2 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 2 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 2 måneder
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 2 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis

Student

Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.

74.50 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Studentpris med 50 % rabatt hele livet!

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis + halv pris hele livet

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036