- 4 anmeldelser
2.5
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
Getting Started provides beginning runners with everything they need to know to get off on the right foot. Full-color photographs demonstrate proper running technique and equipment. Runners learn how to incorporate interval, tempo, and Fartlek training to achieve optimum performance from the start. Rounding out the volume are cross-training suggestions, along with valuable tips on increasing speed and endurance.
© 2006 Rodale (E-bok): 9781609616748
Utgivelsesdato
E-bok: 30. mai 2006
Bøker som liknar Runner's World Best: Getting Started
- How do you make decisions in life?: The Journey from self-conditioning to your essence Manika Apsara
- Coach, Run, Win: A Comprehensive Guide to Coaching High School Cross Country, Running Fast, and Winning Championships Ken Sayles
- Eat Yourself Super . . . One Bite at a Time: A Superfoods Journey for the Happy, Healthy, and Hungry Todd J. Pesek
- The Space to Move: Essentials of Movement Training Christian Darley
- Failure Is Obsolete: The Ultimate Strategy to Create Recurring Success in Your Business and Your Life Benji Rabhan
- Servings of Self-Mastery: Bite-sized pep talks to unlock greatness Alistair Mokoena
- Ketoazz - Ketogenic Diet for Beginners and Dummies Jackie Noblt
- The Truth About Jesus (Illustrated Edition): Enriched edition. M. M. Mangasarian
- The Fat-Free Truth: Real Answers to the Fitness and Weight-Loss Questions You Wonder about Most Liz Neporent, Suzanne Schlosberg
- I love you, thank you Nick Rawlinson, Kimi Turró Abad, Marta Isorna Bober, Martiria Pagès Prat, Mª Carmen Martínez Tomás, Barney Griffiths
- Oil Matthew Yeomans
- Super Cleanse: Detox Your Body for Long-Lasting Health and Beauty Adina Niemerow
- James Allen 21 Books: Complete Premium Collection James Allen
- Hushjelpen Freida McFadden
- Drapet på Aurora Lindkvist - Bok 1 Kjetil Indregard
- Skjult skjønnhet Lucinda Riley
- Hushjelpen ser deg Freida McFadden
- Markens grøde Knut Hamsun
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden
- Skrekkens øy Håkan Östlundh
- Let them-teorien: to ord som forandrer livet ditt, og som millioner av mennesker snakker om Mel Robbins
- Jeg kaller deg ikke lenger pappa - Familietraumet som rystet en hel verden Caroline Darian
- Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
- Kongeriket Jo Nesbø
- Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
- Ringenes herre I J. R. R. Tolkien
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart
- Kafka på stranden Haruki Murakami
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Du + 1 familiemedlem
2 kontoer289 kr /måned
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
1 konto
50 timer/måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
1 konto
20 timer/måned
