Personlig utvikling
If you ever wanted to develop a new habit like exercising, studying regularly, meditating, reading - but always fell of because you couldn't make yourself to "do it" then this book is for you. In this book author and coach Omir Dzelilovic leads you through his personal journey of how he managed to stop his procrastination habit and start running regularly, eventually completing his first half-marathon (even though he hates running!).
In this book, you'll discover:
1. Why you don't really need to feel like it in order to do it - and what to do instead. 2. The 4 Hidden Forces that are actually holding you back and making you look lazy and unmotivated. 3. Quick rapid fire techniques you can use in the moment, right when the resistance to doing it is the strongest, to overcome it and make yourself do it. 4. And finally, how to make sure you keep going and not quit - how to develop a sustainable habit, rather than yo-yo across your life.
© 2025 Omir Dzelilovic (Lydbok): 9783950575415
Utgivelsesdato
Lydbok: 28. juni 2025
Tagger
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedFor deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Studentpris med 50 % rabatt hele livet!
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
Norsk
Norge