Summary of Emily Nagoski & Amelia Nagoski's Burnout IRB Media
Summary - Burnout: Based On The Book By Amelia Nagoski
- Spilletid
- 21M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
SUMMARY
BURNOUT
BASED ON THE BOOK BY AMELIA NAGOSKI
SUMMARY WRITTEN BY: BRIEF BOOKS PUBLISHING
CONTENT
Introduction
Complete the Cycle
#Persist
Meaning
The Game Is Rigged
The Bikini Industrial Complex
Connect
What Makes You Stronger
Grow Mighty
General Analysis
ABOUT THE ORIGINAL BOOK
In "Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle," Emily Nagoski and Amelia Nagoski address burnout in women and why common self-care tips often fail. The book introduces the idea of Human Giver Syndrome, where society expects women to put everyone else first, leading to them feeling completely drained.
Divided into three parts, it begins by looking at the internal resources each person has to handle stress. Then, it exposes external obstacles such as the patriarchy and unrealistic beauty standards. Finally, it gives real, practical ways to overcome those obstacles to grow mightier and find joy by connecting with something bigger than yourself.
© 2025 Brief Books Publishing (Lydbok): 9798347830572
Utgivelsesdato
Lydbok: 12. februar 2025
Tagger
Andre liker også ...
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- The Happiness Project: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun Gretchen Rubin
- Summary - Come As You Are: Based On The Book By Emily Nagoski Brief Books Publishing
- ACT with Love, Second Edition: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy Russ Harris
- Good Inside: A Practical Guide to Becoming the Parent You Want to Be Dr Becky Kennedy
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Grace Notes: Daily Readings with Philip Yancey Philip Yancey
- Seek: How Curiosity Can Transform Your Life and Change the World Scott Shigeoka
- Throw Out Fifty Things: Clear the Clutter, Find Your Life Gail Blanke
- Julestormen Milly Johnson
4.2 - Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst4
- Den Navnløse Arven Ellen Gustavsen4.2
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Blå, blå høstbølger Christoffer Holst4.2
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Den ukjente morder - Arsenikkmysteriet i Hamar Michael Grundt Spang4.1
- Snøleoparden Grethe Bøe4.1
- Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Kjærlighet på vidvanke Eva J. Stensrud4.5
- Doppler Erlend Loe4.1
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Student
Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Studentpris med 50 % rabatt hele livet!
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
