Personlig utvikling
In a world constantly buzzing with notifications, interruptions, and information overload, The Art of Focus is your guide to reclaiming your attention—and your life. Author Finn Meadowlark draws from psychology, neuroscience, and timeless wisdom to offer a practical and inspiring path toward deep focus and mental clarity. From mastering digital distractions to cultivating mindfulness and building lasting routines, this book equips you with tools to live with intention in a world that profits from your lack of it.
Whether you’re an overwhelmed professional, a creative struggling to stay in flow, or simply someone who wants to feel more present and productive, The Art of Focus provides the roadmap you’ve been searching for. Discover how to design your environment, manage your energy, and align your actions with your highest priorities.
This is more than a productivity book—it’s a manual for purposeful living. Don’t just get more done—get the right things done. With clarity. With peace. With focus.
© 2025 Pinnacle Insight Books (E-bok): 9781648305429
Utgivelsesdato
E-bok: 7. april 2025
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedFor deg som lytter og leser ofte.
1 konto
50 timer/måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
Norsk
Norge