Walk With Ease: Your Guide to Walking for Better Health, Improved Fitness and Less Pain

Spilletid: 4T 32M
Språk: Engelsk
Format
Kategori: Personlig utvikling

The updated 5th edition of the popular walking guidebook includes customized walk-for-fitness routine, stretching exercises and heart-rate monitoring techniques. Based on the Arthritis Foundation program, this book is useful for anyone with arthritis to improve their general fitness. Updated January 2025!

© 2025 The Arthritis Foundation (Lydbok): 9798318252402

Utgivelsesdato

Lydbok: 17. mai 2025

Tagger

Helse

Gode bøker å starte med

Vis alle titler

Derfor vil du elske Storytel:

Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

1 konto
Ubegrenset lytting

Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned

2-3 kontoer
Ubegrenset lytting

Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem

2 kontoer

289 kr /måned

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

1 konto
20 timer/måned

Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

Lytt og les så mye du vil
Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
Over 1500 serier på norsk
Ingen bindingstid, avslutt når du vil

NO - Details page - Device banner - 894x1036

Les mer

Jobb i Storytel

Investor Relations

Utforsk

Nyttige lenker

Kontakt og hjelpesenter

Løs inn gavekort

Språk og region

Norsk
Norge

Følg oss