4.5
Rozwój osobisty
Dorośnij i... uwolnij się wreszcie od tego, co wpajali Ci rodzice!
O tym, że dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, wiemy co najmniej od czasów Freuda. A jednak wciąż często nie zdajemy sobie sprawy, w jak dużym stopniu to, jacy jesteśmy, zawdzięczamy naszym rodzicom. To, co w nas dobre, to, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często nas blokuje, ma zwykle źródło głęboko w dzieciństwie. Nawet jeżeli był to szczęśliwy czas, i tak mógł zasiać w nas przekonania, które negatywnie wpływają na nasze działania w dorosłym życiu.
Czy należy zatem usiąść na kanapie, załamać ręce i poddać się, "bo mam za sobą trudne dzieciństwo"?
Absolutnie nie! Owszem, jeśli czujemy, że przyczyny życiowych trudności leżą w okresie, w którym nadzór nad nami pełnili rodzice, warto na moment wrócić do tamtego czasu. Dobrze również spojrzeć świeżym okiem na relacje z rodzicami i zastanowić się, które składowe naszej osobowości wymagają przepracowania i wychowania od nowa. Pomoże w tym ćwiczeniowa część tej książki, skonstruowana przez autorkę tak, by Czytelnik był w stanie sam poprowadzić własną terapię i by odzyskał wpływ na swoje życie.
Byś uwolnił się od ograniczającego wpływu rodziców
Zobacz proces druku książki Sylwii Sitkowskiej!
O książce Sylwii Sitkowskiej w mediach:
DZIEŃ DOBRY TVN: "Dzieciństwo do poprawki". Psycholog wyjaśnia, dlaczego warto przeprowadzić autoterapię
© 2021 Sensus (Audiobook): 9788328379718
Data wydania
Audiobook: 19 kwietnia 2021
4.5
Rozwój osobisty
Dorośnij i... uwolnij się wreszcie od tego, co wpajali Ci rodzice!
O tym, że dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, wiemy co najmniej od czasów Freuda. A jednak wciąż często nie zdajemy sobie sprawy, w jak dużym stopniu to, jacy jesteśmy, zawdzięczamy naszym rodzicom. To, co w nas dobre, to, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często nas blokuje, ma zwykle źródło głęboko w dzieciństwie. Nawet jeżeli był to szczęśliwy czas, i tak mógł zasiać w nas przekonania, które negatywnie wpływają na nasze działania w dorosłym życiu.
Czy należy zatem usiąść na kanapie, załamać ręce i poddać się, "bo mam za sobą trudne dzieciństwo"?
Absolutnie nie! Owszem, jeśli czujemy, że przyczyny życiowych trudności leżą w okresie, w którym nadzór nad nami pełnili rodzice, warto na moment wrócić do tamtego czasu. Dobrze również spojrzeć świeżym okiem na relacje z rodzicami i zastanowić się, które składowe naszej osobowości wymagają przepracowania i wychowania od nowa. Pomoże w tym ćwiczeniowa część tej książki, skonstruowana przez autorkę tak, by Czytelnik był w stanie sam poprowadzić własną terapię i by odzyskał wpływ na swoje życie.
Byś uwolnił się od ograniczającego wpływu rodziców
Zobacz proces druku książki Sylwii Sitkowskiej!
O książce Sylwii Sitkowskiej w mediach:
DZIEŃ DOBRY TVN: "Dzieciństwo do poprawki". Psycholog wyjaśnia, dlaczego warto przeprowadzić autoterapię
© 2021 Sensus (Audiobook): 9788328379718
Data wydania
Audiobook: 19 kwietnia 2021
Witaj w nieskończonym świecie literatury
Ocena ogólna na podstawie 176 ocen
Mądry
Informacyjny
Inspirujący
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
10 z 176 recenzji
Ola
19 kwi 2021
Bardzo wartościowa lektura, każdy powinien przeczytać. Dla dobra własnego i dla swoich dzieci jeśli je ma lub planuje. Tytuł z wampirami nieco mylący, nie musiałeś mieć rodziców wampirów, zdecydowania dla każdego.
Artur
21 kwi 2021
Książka dla osób które mają świadomość jak duży wpływ ma nasze dzieciństwo na dorosłe nasze życie. Sporo zadań w książce, jeśli choć kilka z nich by wykonać to możemy się zmienić i uporać z niektórymi rzeczami które się nam ciągną od dekad. Polecam
Malena
21 kwi 2021
Pierwszy raz w życiu daję pięć gwiazdek tego typu książce. Jest skarbnicą wiedzy, konkretnych rad, ćwiczeń i przykładów, które mają sens i faktycznie są warte wykonania.Z całą pewnością wrócę do tej książki jeszcze nie raz i będę ją polecać wszystkim zainteresowanym tego typu lekturą. Bardzo dziękuję Autorce!
Piotr
19 lip 2021
Genialna :)
Angelika
13 maj 2022
Wspaniała.
Beata
30 cze 2021
Fajnie posłuchać ale chyba nie zastąpi terapii
Izabela
22 cze 2022
Warta przeczytania.
Dorota
30 wrz 2022
🙌🏻
Anja
24 sty 2023
Ważna książka dla wszystkich zaczynających swą podróż w stronę wyleczenia się z ran dzieciństwa.
Dorota
22 wrz 2022
Dobrze jest spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy. Ta książka mnie do tego zainspirowała. Uwaga do lektorki - modulacja głosu nie jest potrzebna, chwilami miałam wrażenie, że odbiorcą lektury jest grupa przedszkolna.
Polski
Polska