Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywnośćThibaut Meurisse4
Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywnośćThibaut Meurisse4.4
Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowaniaPatrick King3.9
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznejJustyna Żejmo4.2
Jak porozumieć się z nastolatkiem. 10 rzeczy, które powinien wiedzieć każdy rodzicPaulina Pawłowska4.5
Skoncentrowany umysł. Siedmiodniowy plan podnoszenia swojego poziomu skupienia. Podkręć swoją produktywnośćThibaut Meurisse4.5
Umysł stratega. Siedmiodniowy plan określania celów i tworzenia skutecznej strategii. Podkręć swoją produktywnośćThibaut Meurisse4.4
Siła motywacji. Praktyczny poradnik, dzięki któremu utrzymasz długotrwałą chęć do działaniaThibaut Meurisse4
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebieDamon Zahariades4.3
Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenieMonika Kotlarek (@psycholog_pisze)2.7
Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościomThibaut Meurisse4.6
To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić: Alex HowardAlex Howard4.4
Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęścieDavid Perlmutter MD4.3
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszościNick Trenton4.3
Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życieThibaut Meurisse4.3