Law of Attraction Guided Meditation: Positive Thinking Affirmations to Boost Self Confidence, Manifest Your Destiny, Miracles, Desires, & Love While You Sleep Meditation Meadow
Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące!
Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Guided Meditation for Anxiety: The Power of Mindfulness, Affirmations and Breathing Techniques for Stress Relief and to Help Overcome Anxiety
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 3 Ocena
5
- Czas
- 33min
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Do you live each day with feelings of anxiety?
Scientific research shows us that meditation can help reduce anxiety symptoms. Sounds easy, right? But how do you get started, if you've never done any meditation before?
This beginner's guide will help you to:
use simple breathing techniques to unwindmeditaterelax whilst listening to guided imagery
You'll discover how to calm your mind with meditation and let go of some of those things which are holding you back.
This guided meditation has been written for anyone living with an anxiety disorder, and may help you relax and feel calmer, as you listen.
© 2020 Hope Books (Audiobook): 9781094235080
Data wydania
Audiobook: 11 marca 2020
Tagi
Inni polubili także ...
- Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- Deep Sleep Hypnosis: Guided Meditation For Sleep & Healing Reigo Vilbiks
- Chakra Healing Meditation Linda Hall
- Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
- Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Morning Meditation Glenn Harrold
- Apofenia Magdalena Kornak
4.5
- Random 2.0 Natasza Parzymies4.4
- Random Natasza Parzymies4.6
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Zgon Świętego Mikołaja. Komisarz Oczko (17) Tomasz Wandzel4.5
- Szpital Św. Judy M.M. Perr4.6
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło4.8
- Cienie pośród mroku Remigiusz Mróz4.6
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Piekło Katarzyna Wolwowicz4.7
- Śledztwo Diabła Adrian Bednarek4.7
- Pomoc domowa Freida McFadden4.7
- Pomoc domowa. Sekret Freida McFadden4.6
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
