Food and physical activity: How to adapt your diet to improve performance and recovery from physical exercise MAX EDITORIAL
To Twój czas na niezwykłe historie
Zanurz się w świecie setek tysięcy audiobooków i e-booków - zacznij słuchać już dziś!
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
In Search of Balance: Behavioral Nutrition for a Healthy Life
- Autor
- Wydawca
- Seria
1 of 25
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Literatura Faktu
Behavioral nutrition is a holistic approach to eating that considers the psychological and social factors that influence what we eat. She seeks to help people make healthy food choices that are sustainable over time, not just to reach a specific weight goal.
Behavioral nutrition is based on the idea that our eating habits are influenced by a variety of factors, including:
Our emotions
Our thoughts
Our beliefs
Our experiences
Our environment
When we understand these factors, we can start to make changes that help us eat healthier.
© 2023 Max Editorial (eBook): 9781779713056
Data wydania
eBook: 9 grudnia 2023
Inni polubili także ...
- Moral Principles and Medical Practice Charles Coppens
- Summary of Leonard Mlodinow's Emotional IRB Media
- Summary of Jeffrey Bennett's What Is Relativity? IRB Media
- Emotional Intelligence For Dummies Steven J. Stein, PhD
- Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
- The Nature of Nutrition: A Unifying Framework from Animal Adaptation to Human Obesity David Raubenheimer
- Dark Psychology: 3 in 1 Combo: Resisting Evil in a Blackmailing, Lying, Controlling World Valerie Glossner
- Why Size Matters: From Bacteria to Blue Whales John Tyler Bonner
- The Passion Portfolio: Investing in Style Jürgen Hanssens
- Random 2.0 Natasza Parzymies
4.4 - Apofenia Magdalena Kornak4.5
- Zgon Świętego Mikołaja. Komisarz Oczko (17) Tomasz Wandzel4.5
- Random Natasza Parzymies4.6
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Pomroki Mariusz Kanios4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło4.8
- Pomoc domowa. Sekret Freida McFadden4.6
- Pomoc domowa Freida McFadden4.7
- Wycieczki Osobiste Ałbena Grabowska4.4
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Sues Dei Jakub Ćwiek4.5
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
7 dni za darmo
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
