Zanurz się w świecie setek tysięcy audiobooków i e-booków - zacznij słuchać już dziś!
Rozwój osobisty
In The Petite Advantage Diet, weight-loss expert Jim Karas delivers a breakthrough lifestyle guide that’s already revolutionizing the world of health and fitness: the first book of its kind designed exclusively for women 5’4” and under.
Readers of his New York Times bestselling book The Business Plan for the Body can testify to how his advice has helped millions of women find their way to fitter, firmer, healthier, and happier lives. Now Jim Karas reveals a program designed for petite women, for whom The Belly Fat Cure can’t offer a real cure and 21 Pounds in 21 Days means losing too much too quickly: The Petite Advantage Diet.
Achieve that long, lean look—and eat the right foods to feel full fast—with the specialized diet for women 5'4" and under.
© 2024 HarperOne (eBook): 9780062098573
Data wydania
eBook: 21 maja 2024
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPolski
Polska