The Manual of Yoga Anatomy: Step-by-step guidance and anatomical analysis of 30 asanasSally Parkes
Wszystkie abonamenty teraz do 50% taniej przez 3 miesiące
Zamień zwykłe chwile w niezwykłe historie – dostęp do ponad 500 000 tytułów już od 11,45 zł miesięcznie przez pierwsze 3 miesiące.
WypróbujYoga II: 50 Poses and Meditations for Body, Mind, and Spirit
- Autor
- Wydawca
- 1 Ocena
5
- Seria
1 of 11
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Literatura Faktu
The author of the popular Yoga: Reference to Go offers a new volume of poses and meditations for mind, body, and spirit in this concise guide.
Similar to Yoga: Reference to Go, this companion volume is composed of breathing exercises, warm-ups, yoga postures, meditations, and an om mantra. Integral to the flow of a yoga series, the fifty poses in Yoga II are described with detailed instructions and helpful illustrations.
The name of each pose is given in both English and Sanskrit, and an affirmation complementing each pose is offered to truly unite mind, body, and spirit. The two volumes can be used separately or combined to add variety to your yoga workouts.
© 2010 Chronicle Books LLC (eBook): 9780811875523
Data wydania
eBook: 1 lipca 2010
Yoga II: 50 Poses and Meditations for Body, Mind, and Spirit
- Autor
- Wydawca
- 1 Ocena
5
- Seria
1 of 11
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Literatura Faktu
The author of the popular Yoga: Reference to Go offers a new volume of poses and meditations for mind, body, and spirit in this concise guide.
Similar to Yoga: Reference to Go, this companion volume is composed of breathing exercises, warm-ups, yoga postures, meditations, and an om mantra. Integral to the flow of a yoga series, the fifty poses in Yoga II are described with detailed instructions and helpful illustrations.
The name of each pose is given in both English and Sanskrit, and an affirmation complementing each pose is offered to truly unite mind, body, and spirit. The two volumes can be used separately or combined to add variety to your yoga workouts.
© 2010 Chronicle Books LLC (eBook): 9780811875523
Data wydania
eBook: 1 lipca 2010
Inni polubili także ...
- The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin YogaBernie Clark
- Iron YogaAnthony Carillo
- Essential Yoga: An Illustrated Guide to Over 100 Yoga Poses and MeditationsOlivia H. Miller
- Your Spine, Your Yoga: Developing stability and mobility for your spineBernie Clark
- Your Body, Your Yoga: Learn Alignment Cues That Are Skillful, Safe, and Best Suited To YouBernie Clark
- Yoga Bodies: Real People, Real Stories & the Power of TransformationLauren Lipton
- Living Your Yoga: Finding the Spiritual in Everyday LifeJudith Hanson Lasater, PhD, PT
- Kitchen Yoga: Simple Home Practices to Transform Mind, Body, and LifeMelanie Salvatore-August
- Yoga: Discover How to Flow and RelaxSue Fuller
Słuchaj i czytaj
Witaj w nieskończonym świecie literatury
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Recenzje i oceny
Skrót recenzji
5
Ocena ogólna na podstawie 1 ocen
Inni opisują ten tytuł jako
Inspirujący
Przyjemny
Motywujący
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
Przydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
