4.5
Rozwój osobisty
Konkretnie i rzeczowo o asertywności.
Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.
Książka Marii Król-Fijewskiej uczy, jak żyć po swojemu i wypowiadać bez lęku własne zdanie, jak odmawiać, nie wywołując konfliktów, i złościć się, nie raniąc innych, jak bronić własnych interesów, jak nie dać się wykorzystywać, poniżać ani lekceważyć.
Jest w istocie obfitującym w praktyczne przykłady podręcznikiem, zawierającym wiele praktycznych i konkretnych porad jak radzić sobie w różnych sytuacjach interpersonalnych. Tematy poruszone przez Autorkę zilustrowane są dialogami, dzięki którym można się dowiedzieć jak wykorzystać rady w praktyce.
Maria Król-Fijewska jest psychologiem klinicznym, terapeutą i superwizorem terapii. Współzałożycielka i współwłaścicielka Ośrodka Intra, pracuje w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Jest autorką polskiej wersji treningu asertywności i ekspertem w zakresie psychologicznej pracy nad zmianą zachowań.
© 2021 XAUDIO (Audiobook): 9788366807082
Data wydania
Audiobook: 11 lutego 2021
4.5
Rozwój osobisty
Konkretnie i rzeczowo o asertywności.
Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.
Książka Marii Król-Fijewskiej uczy, jak żyć po swojemu i wypowiadać bez lęku własne zdanie, jak odmawiać, nie wywołując konfliktów, i złościć się, nie raniąc innych, jak bronić własnych interesów, jak nie dać się wykorzystywać, poniżać ani lekceważyć.
Jest w istocie obfitującym w praktyczne przykłady podręcznikiem, zawierającym wiele praktycznych i konkretnych porad jak radzić sobie w różnych sytuacjach interpersonalnych. Tematy poruszone przez Autorkę zilustrowane są dialogami, dzięki którym można się dowiedzieć jak wykorzystać rady w praktyce.
Maria Król-Fijewska jest psychologiem klinicznym, terapeutą i superwizorem terapii. Współzałożycielka i współwłaścicielka Ośrodka Intra, pracuje w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Jest autorką polskiej wersji treningu asertywności i ekspertem w zakresie psychologicznej pracy nad zmianą zachowań.
© 2021 XAUDIO (Audiobook): 9788366807082
Data wydania
Audiobook: 11 lutego 2021
Witaj w nieskończonym świecie literatury
Ocena ogólna na podstawie 269 ocen
Informacyjny
Motywujący
Mądry
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
10 z 269 recenzji
Ani
20 cze 2021
Najlepsza książka o asertywności jaką do tej pory przeczytałam. Proste przykłady ułatwiające zrozumienie omawianych zagadnień. Bardzo dobra również dla ASPI.
Kate
12 lut 2021
Niedostępna książka od wielu lat. Polecana przez wielu psychologów. ▶️Warto posłuchać dłużej - bo temat nie wciąga od razu, ale potem okazuje się że ten poradnik ma masę praktycznych wskazówek dla każdego! Bez zbędbnego amerykańskiego cukierkowatego stylu.
Artur
25 mar 2021
Książka dla osób które z rozwojem osobistym mają nie od dziś do czynienia. Warto czytać nie całość ciurkiem tylko zatrzymać po ciekawym fragmencie i jeśli ma się z kim to przedyskutować. Polecam
Jola
15 lut 2021
Książka bardzo ciekawa, podająca konkretne informacje i wskazówki. Dobra interpretacja. Polecam! :)
Mack
12 lut 2021
Pouczająca książka, polecam!
Maria
27 lut 2021
Wspaniała lektura i nauka jakim.nalezy być człowiekiem i jakie umiejętności.
Marzena
20 kwi 2024
Świetna i zmieniająca perspektywę książka!
Maja
3 maj 2021
Siper
Anna
6 kwi 2021
Merytoryczna, dosyć trudna do przyswojenia wiedza.
Basia
29 sie 2023
Krótko, zwięźle i na temat.
Polski
Polska