الوعي الكلي عينة صوتية

الوعي الكلي

الوعي الكلي

المؤلف:
أد هاليويل
الراوي:
مارلين شكيب
كتاب صوتي

حياتنا مليئة بالضغوط العصبية ومسببات التوتر. نحتاج إلى الاختلاء بأنفسنا وترتيب عقولنا من جديد، كيف نفعل ذلك في ظل عالم لا يكف عن الضوضاء؟

إليك دليل ممارسة الوعي الكلي، وعيش حياة سعيدة عن طريق الانتباه. "الوعي الكلي" دليل شامل يناسب المبتدئين والخبراء، للوصول إلى السلام الداخلي، وتأدية تمارين التأمل اليومية، وجعلها أسلوب حياة.

تخطَّ التحديات، كن منتبهًا، تعلم المرونة العصبية. استمع الآن.

اللغة:
اللغة العربية
التصنيف:
تطوير الذات
مترجم:
د. محمد ياسر حسكي , كارمن الشرباصي

مزيد من المعلومات حول الكتاب الصوتي

دار النشر:
Storyside
تاريخ الإصدار:
2021-04-15
المدة الزمنية:
7 ساعة 28 دقيقة
ISBN رقم:
9789152146927

    كتب مشابهة

    Hitta storyn som passar just dig

    Henrik Karlsson

    "Har precis startat en provperiod hos Storytel och det är det bästa jag någonsin gjort. Att lyssna ger mig full koncentration på boken samtidigt som jag kan pyssla med annat."

    Birgitta Johansson

    "Det bästa som har hänt mig på länge. Dessutom lyssnar jag på böcker som jag nog aldrig hade kommit mig för att läsa annars. Jag lyssnar i bilen, på promenaden eller när jag städar."

    Birgitta Lindh

    "Jag och min man delar familjeabonnemanget och har haft Storytel i 5-6 år. Vi är så nöjda med både appen och Readern. Här finns ett stort bokutbud som passar oss båda!"