اشترك الآن

الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image
جرب مجانا

Guide to Your Minds Roll in Weight Loss

جرب مجانا
1 التقييمات

3

المدة
25دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

This guide discusses the difficulty most people face losing weight and how a mental shift can help them shed those unwanted pounds.

© 2022 Author's Republic (دفتر الصوت ): 9781667973593

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ٦ يونيو ٢٠٢٢

الوسوم

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. The Self-Healing Mind: An Essential Five-Step Practice for Overcoming Anxiety and Depression, and Revitalizing Your Life Gregory Scott Brown
  2. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  3. The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
  4. A Happier You: A Seven-Week Program to Transform Negative Thinking into Positivity and Resilience Scott Glassman, PsyD
  5. How to Manage Your Home Without Losing Your Mind: Dealing with Your House's Dirty Little Secrets Dana K. White
  6. Stuffology 101: Get Your Mind out of the Clutter Eric M. Riddle
  7. What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
  8. Eat That Frog! Third Edition: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time Brian Tracy
  9. Decluttering at the Speed of Life: Winning Your Never-Ending Battle with Stuff Dana K. White
  10. Joy at Work: Organizing Your Professional Life Marie Kondo
  11. Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels Loretta Graziano Breuning
  12. One Year to an Organized Life: From Your Closets to Your Finances, the Week-by-Week Guide to Getting Completely Organized for Good Regina Leeds
  13. Throw Out Fifty Things: Clear the Clutter, Find Your Life Gail Blanke
  14. Plays Well with Others: The Surprising Science Behind Why Everything You Know About Relationships is (Mostly) Wrong Eric Barker
  15. How to Do Anything Better: Stories from Scientific American Mind Sunny Sea Gold
  16. Success Habits: Proven Principles for Greater Wealth, Health, and Happiness Napoleon Hill
  17. The Secret Society of Success: Stop Chasing the Spotlight and Learn to Enjoy Your Work (and Life) Again Tim Schurrer
  18. Get Paid More and Promoted Faster: 21 Great Ways to Get Ahead in Your Career Brian Tracy
  19. Don't Trust Your Gut: Using Data to Get What You Really Want in Life Seth Stephens-Davidowitz
  20. How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day Owen O’Kane
  21. Move the Body, Heal the Mind: Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep Jennifer Heisz
  22. Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
  23. How to Grow: Nurture Your Garden, Nurture Yourself Marcus Bridgewater
  24. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
  25. You Are Not a Before Picture: How to finally make peace with your body, for good Alex Light
  26. Present Perfect: A Mindfulness Approach to Letting Go of Perfectionism and the Need for Control Pavel Somov, PhD
  27. Daily Self-Discipline: Stop Procrastinating, Exercise your Willpower and Reach your Goals.: Includes Science-backed Tricks to Reprogram Your Mind to Finish What You Have Started DENTON STEELE
  28. Real Life Organizing: Clean and Clutter-Free in 15 Minutes a Day Cassandra Aarssen
  29. Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
  30. Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
  31. The Art of Procrastination: A Guide to Effective Dawdling, Lollygagging, and Postponing, or, Getting Things Done by Putting Them Off John Perry
  32. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
  33. The Law of Attraction, Plain and Simple: Create the Extraordinary Life That You Deserve Ricotti Sonia
  34. Meditation For Dummies Stephan Bodian
  35. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  36. Lifespan: Why We Age – and Why We Don’t Have To Dr David A. Sinclair
  37. It's Okay to Be the Boss: The Step-by-Step Guide to Becoming the Manager Your Employees Need Bruce Tulgan
  38. Organizing for the Rest of Us: 100 Realistic Strategies to Keep Any House Under Control Dana K. White
  39. The Greatest Secret Rhonda Byrne
  40. Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
  41. Stoicism 101: From Marcus Aurelius and Epictetus to the Role of Reason and Amor Fati, an Essential Primer on Stoic Philosophy Erick Cloward
  42. The Little Book of Clarity: A Quick Guide to Focus and Declutter Your Mind Jamie Smart

ابدأ بالكتاب الأول

عرض جميع العناوين
  1. ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي ستيف سكوت
    4.3
  2. فقط اصمت وافعلها!: كيف تبدأ وتستمر براين تريسي
    4.1
  3. ملخص كتاب الذكاء العاطفي ترافيس برادبيري
    3.5
  4. 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري
    4.6
  5. ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92 خدعة صغيرة: اثنتان وتسعون خدعة صغيرة، لنجاح كبير في العلاقات ليل لاوندز
    3.5
  6. فاتتني صلاة (الإصدار الصوتي الثاني) إسلام جمال
    4.8
  7. ملخص كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية غاري ويلسون
    4.2
  8. أغنية الجليد والنار: لعبة العروش جورج ر. ر. مارتن
    4.6
  9. أوراق شمعون المصري الموسم الأول أسامة عبد الرءوف الشاذلي
    4.6
  10. المطارد حسن الجندي
    4.5
  11. لكنود إسلام جمال
    4.7
  12. لأنك الله علي بن جابر الفيفي
    4.8
  13. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
    4.3
  14. ملخص كتاب فن الإغواء - الجزء الأول روبرت غرين
    3.9
  15. ملخص كتاب فن اللامبالاة مارك مانسون
    3.8

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

34.99 ريال / شهر
7 أيام مجانًا

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

299 ريال /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 29%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

192 ريال /6 أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 9%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن
الشركة
استكشف
روابط مفيدة
اللغة والمنطقة

  • عربي

  • المملكة العربية السعودية

  • App Store
  • Google Play
تابعنا