اشترك الآن

الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image
جرب مجانا

Self-Discipline And A Lifetime Of Fitness

جرب مجانا
المدة
10دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

Discover the key to unlocking self-discipline regardless of your fitness level. Embrace the significance of fitness in life and find joy in the journey. Avoiding fitness trends and neglecting your well-being can be detrimental. Mastering discipline is simpler than you imagine. Let me guide you through the fundamentals of self-discipline, empowering you to transform your life positively today. Certified by the National Federation of Professional Trainers, certificate number 45582.

© 2024 Trevor Clinger (دفتر الصوت ): 9798882478833

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ٨ يونيو ٢٠٢٤

الوسوم

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. Born To Be Fit!: The Mindset For A Lifetime Of Fitness Quam Byll-Cataria
  2. 10 Fitness Myths Debunked Trevor Clinger
  3. The Complete Wellbeing Manual: Your Guide to an Optimally Healthy Mind and Body Emma Van Hinsbergh
  4. The Mayo Clinic Guide to Stress-Free Living Mayo Clinic
  5. Caring for the Person with Fibromyalgia Ana Maria Canzonieri
  6. Resistance Training: For Martial Artist, Mixed Martial Arts (MMA), Boxing and All Combat Fighters: A Starter Guide to Strength Training for Action, Reaction, Fitness and Health: A Starter Guide to Strength Training for Action, Reaction, Fitness and Health G.E.S. Boley Jr.
  7. Mayo Clinic Healthy Heart For Life: The Mayo Clinic Plan For Preventing and Conquering Heart Disease Mayo Clinic
  8. The Mayo Clinic Handbook for Happiness: A Four-Step Plan For Resilient Living Mayo Clinic
  9. Bruce Lee: The Art of Expressing the Human Body Bruce Lee
  10. Strength Training Over 40: The Only Weight Training Workout Book You Will Need to Maintain or Build Your Strength, Muscle Mass, Energy, Overall Fitness and Stay Healthy Without Living in the Gym Michael Smith
  11. A Joosr Guide to... Always Hungry? By David Ludwig: Conquer Cravings, Retrain Your Fat Cells, and Lose Weight Permanently Joosr
  12. Sit Up Straight: Future-Proof Your Body Against Chronic Pain with 12 Simple Movements Jeff O’Connell
  13. The Simple Science of Muscle Growth and Hypertrophy: How to Build Muscle Using the Best Strength Training Exercises and Bodybuilding Diet Ronald Olympia
  14. The Healthy Skin Diet: Your complete guide to beautiful skin in only 8 weeks! Karen Fischer
  15. Bodybuilding: The Definitive Guide To Increase Your Muscle Mass And Define Your Body Nicholas Hogan
  16. Blueprint: Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days Ross Edgley
  17. Summary of Erin Marie Olszewski's Undercover Epicenter Nurse IRB Media
  18. Summary of Rachel Simmons's Enough As She Is IRB Media
  19. 101 Amazing Facts About Germany Jack Goldstein
  20. The Saga of Indian Food Amit Schandillia
  21. Strength Training for Women: A Beginner’s Guide to Bodybuilding for Women Hailey Jackson
  22. The Nervous System Reset: Overcome Pain, Trauma and Stress Using Your Vagus Nerve Jessica Maguire
  23. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  24. 101 Amazing Facts about Cats Jack Goldstein
  25. The Daniel Plan 365-Day Devotional: Daily Encouragement for a Healthier Life The Daniel Plan Team
  26. Celtic Symbolism: The Ultimate Guide to the Spiritual Meaning of Symbols of the Celts and Their Use in Paganism Mari Silva

ابدأ بالكتاب الأول

عرض جميع العناوين
  1. ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي ستيف سكوت
    4.3
  2. فقط اصمت وافعلها!: كيف تبدأ وتستمر براين تريسي
    4.1
  3. ملخص كتاب الذكاء العاطفي ترافيس برادبيري
    3.5
  4. 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري
    4.6
  5. ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92 خدعة صغيرة: اثنتان وتسعون خدعة صغيرة، لنجاح كبير في العلاقات ليل لاوندز
    3.5
  6. فاتتني صلاة (الإصدار الصوتي الثاني) إسلام جمال
    4.8
  7. ملخص كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية غاري ويلسون
    4.2
  8. أغنية الجليد والنار: لعبة العروش جورج ر. ر. مارتن
    4.6
  9. أوراق شمعون المصري الموسم الأول أسامة عبد الرءوف الشاذلي
    4.6
  10. المطارد حسن الجندي
    4.5
  11. لكنود إسلام جمال
    4.7
  12. لأنك الله علي بن جابر الفيفي
    4.8
  13. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
    4.3
  14. ملخص كتاب فن الإغواء - الجزء الأول روبرت غرين
    3.9
  15. ملخص كتاب فن اللامبالاة مارك مانسون
    3.8

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

34.99 ريال / شهر
7 أيام مجانًا

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

299 ريال /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 29%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

192 ريال /6 أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 9%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن
الشركة
استكشف
روابط مفيدة
اللغة والمنطقة

  • عربي

  • المملكة العربية السعودية

  • App Store
  • Google Play
تابعنا