App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Om vi är så rationella och smarta som vi tror - varför beter vi oss då så omänskligt korkat? Lina Thomsgård och psykolog Björn Hedensjö undersöker mänskligt beteende och ger dig oslagbara livstips. Hur blir man en bättre partner, vän, anställd, chef och människa? Dumma Människor är Sveriges största (och ärligt talat roligaste) vetenskapspodd.

I samarbete med Acast

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dumma Människor

Få gillar mingelsituationer och många får rysningar av ordet kallprat. Men småpratet har massor av viktiga funktioner, och att komma loss som småpratare kan göra livet mycket rikare. Dessutom visar forskning att även introverta mår bra av "ytliga" kontakter. Veckans avsnitt är proppat med tips för konversationer med grannar, kollegor, kompisars kompisar, avlägsna släktingar och rena främlingar – ibland första steget på vägen mot djupare relationer.

9.49 Small talk - Roxette

17.42 Parks and Recreation

32.46 Curb Your Enthusiasm (2000) - S08E06 The Hero

44.58 Kindergarten Cop

51.09 Big Bang Theory

60.53 Short Circuit 2

66.28 Katy Perry - Small Talk

Redigering: Peter Malmqvist.

Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

241. Minglarnas mästare (konsten att småprata)

Många (till exempel Lina) låter att göra-listor ta stor plats i livet. Men det finns tre stora problem med att styras för mycket av listorna – och bra alternativ för den som vill organisera vardagen på ett annat sätt.

Klipp:

09:09 Teya - To Do List

14:32 Shrek

28:34 Apsverige - Att göra-listan

Redigering: Peter Malmqvist.

Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

255. Att göra-listans förbannelse

Våra tidigare avsnitt om känsloreglering har handlat om tankestrategier, i veckans avsnitt fokuserar vi på olika kraftfulla sätt att påverka sitt känsloläge och lugna sig själv med hjälp av kroppen. Vilket är Björns allra bästa trick för att snabbt komma ned i varv? Och vilken absolut nödvändig grej tycker Lina att Björn har glömt bort? Missa inte det här avsnittet om du vill veta mer om en verklig psykologisk superkraft.

Klipp:

12:21 She-Hulk- Attorney at Law (2022)

20:23 Healthy mind, healthy body, the Chinese way - euronews

36:28 Ior

45:14 Ola Love Is Blind

Redigering: Peter Malmqvist.

Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

260. Att lugna sig själv (känsloreglering med kroppen)

Det är starkt inpräntat i många att köra på och inte "vika sig", oavsett om det handlar om jobb, relationer eller annat. Men ibland är det allra bästa att faktiskt ge upp och välja nya vägar. Varför är det så himla svårt att släppa taget, hur ser checklistan ut för när det är dags, och hur kastar man in handduken på bästa sätt? Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt.

Klipp:

16:21 Surf's up

33:21 Madonna

43:52 Peder i Boy Machine inser plötsligt meningen med livet.

Redigering: Peter Malmqvist.

Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

261. Släpp taget! (konsten att ge upp)

Sugen på att bo i lugn nära natur eller att flytta till storstadens utbud? Här kan du få hjälp i beslutsprocessen. Björn och Lina listar för- och nackdelar med att bo i stan eller på landet från psykologiska forskningen, och delar med sig av några egna flyttfantasier.

Klipp:

06:50 Sjölyckan

14:46 Överlevarna - SVT Play

20:06 Fågelkvitter

31:18 Jane The Virgin 2

Redigering: Peter Malmqvist.

Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

264. Bo i stan vs på landet

I samarbete med ACO. Veckans fredagsfråga ger Lina & Björn chansen att gå loss om ett riktigt hjärteämne.
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

FREDAGSFRÅGAN: Vad är det BÄSTA med att åldras?

Vad är det egentligen som gör att vi blir attraherade av varandra? I veckans avsnitt går Lina och Björn igenom fem faktorer som, enligt forskningen, faktiskt gör att vi dras till en person. En av attraktionens fem pelare är särskilt överraskande – och uppmuntrande.

Klipp:

13:34 Hugh Grant Notting Hill

20:01 Sömnlös i Seattle

24:13 The Dictator (2012)

Redigering: Peter Malmqvist.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

269. Attraktionens fem pelare

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

FREDAGSFRÅGAN: Jag har oroat mig så mycket för bröstcancer, är det smart att förbereda sig för det värsta?

Hur ta sig an sommarplaneringen för att minimera risken för besvikelse? Det är den första fråga vi besvarar i den här temaveckan med fokus på sommar. Måndag till fredag den här veckan repriserar vi gamla favoritavsnitt som hjälper dig att göra det bästa av din sommar.
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så planerar du semestern bäst (sommarvecka)

En stressfri sommar är självklart idealet, men att verkligen slappna av kan vara lättare sagt än gjort. Bästa knepen för att verkligen komma ner i varv i dagens avsnitt. Måndag till fredag den här veckan repriserar vi gamla favoritavsnitt som hjälper dig att göra det bästa av din sommar.
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så gör du för att komma ner i varv (sommarvecka)

Varför behöver vi människor skämt? Varför mår vi så bra av att skratta? Och varför skämtar vi extra mycket i kristider?

mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

39. Knarka kul (vetenskapen om humor)

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...