Fredrik Wikingsson om att fasta – Måns mardrömsdygn

Måns skippar maten i 72 timmar.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Fasta är inte bara en religiös ritual, det förespråkas av bland andra hälsogurus och longevity-rörelsen som menar att allt från blodsockernivåer och cellernas förmåga att förnya sig blir bättre.

Vi bjuder in programledaren Fredrik Wikingsson till Paradiso för att dela med sig av sina upplevelser från en tredagarsfasta. Inspirerad av sin forna kollega testar Måns att fasta under en helg och en måndag. Han hamnar i ett sorgligt tillstånd med sömnsvårigheter och hungerkänslor.

Vi ringer upp seniora forskaren Kerstin Brismar på Karolinska Institutet som bland annat forskar på hormoner och får lära oss att två upptäckter som vunnit nobelpriset pekar på att lagom fasta kan göra under för hälsan och cellerna. Frågan är bara om fördelarna väger tyngre i relation till vad man måste ge upp?

Programledare: Ahmet Yaraman Reportrar: Caisa Ederyd, Måns Edén Medverkande: Fredrik Wikingsson, Kerstin Brismar Producenter: Moa Hamner, Caisa Ederyd Klipp: Moa Hamner Musik: Ludvig Jansson

Ljudklippen i det här avsnittet kommer från Alla mot alla (Discovery/Nexiko).