App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Gunnar Oesterreich

En intervjupodcast där gästen får spela huvudrollen, föra ett resonemang samt ge utrymme att ta samtalet utanför ramarna. Många gånger utforskar vi platser som varken min gäst och än mindre jag trodde vi skulle hamna på.Till dig som lyssnare vill jag ge hela storyn, gärna i en så oklippt version som möjligt. Det blir långa avsnitt och det tar en stund att lyssna. Och det är tid vi behöver i dagens hektiska, klickgalna och snuttifierade värld. Bara så kan vi skapa reflexion som ger oss möjlighet att fatta lite bättre beslut, både för oss själva och andra.Bli bidragsgivare och få mängder med specialförmåner på Patreon: https://www.patreon.com/spannandemotenHitta allt om podden på https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spännande möten

Sara Bäckmo växte upp på Styrsö i Göteborgs skärgård och skulle egentligen blivit båtbyggare eller möjligen yrkesofficer i flottan. I stället var hon med och startade Barnkanalen i SVT och blev grönsaksodlare med Sveriges största trädgårdsblogg.

Vi har tagit oss rakt in i innersta Småland där ödetorpen och jordkällarna står lika tätt som restaurangerna på Stureplan. Här har Sara skapat en trädgård där 600 kvadratmeter odlingsyta ger hela ett ton grönsaker som försörjer hennes familj på sex personer.

I det här avsnittet får du givetvis mängder med handfasta trädgårdstips. Hur du fixar en bra jord, att du faktiskt kan odla året runt, allt om snigelbekämpning och att äta grönsaker i säsong.

Men samtalet handlar också mycket om livet och att göra saker i samklang med naturen. Att bli rik på tid istället för pengar och alltid kunna fika med barnen. Och naturligtvis, vad ett tråkigt tågbyte i Kil betydde för Saras frisyr. Dessutom, vad är det för tatuering hon har på armen?

Varsågod, här kommer den superpopulära grönsaksodlaren Sara Bäckmo!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#246 Sara Bäckmo, från Styrsö till Sveriges största trädgårdsblogg

Hur är det att leva ett liv på en kappseglingsbåt som pressas till det yttersta i 27 meter höga vågor så nära Sydpolen som möjligt? Svaret från Gurra Krantz är: Du har inget liv i sådana förhållanden, där de värsta farorna är isberg, valar och hör och häpna flytande containers.

Vilka människor krävs då för att klara av dessa strapatser och hur hittar man dem? Gurras förklaring borde få dig som har nån som helst ledarfunktion att lyssna väldigt noga.

Att tappa masten i full snöstorm vid Sydpolen är naturligtvis förödande. För Gurras del blev det värre än så, det blev en tuff vändning i livet som han fortfarande funderar över och blir berörd av.

Men allt är inte kappsegling, numera hittar vi Gurra Krantz som skeppare i realityserien ”Över Atlanten”. En roll där han tvingats släppa kontrollbehovet att scanna av varje kvadratcentimeter av båten dygnet runt.

Hör Gurra berätta om varför han aldrig blir rädd (förutom att misslyckas), varför han kollar poddstudions konstruktion, att han fick lägga band på sig själv när vi åt lunch, vad ett paket TOY betydde för hans seglarkarriär och det känslosamma avskedat av pappan.

Dessutom, tyckte du att klippet med apan på rektorns näsa lät galet? Lyssna på slutet, där finns mer, betydligt mer om Gurras gymnasietid, något han aldrig pratat om tidigare.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#248 Gurra Krantz, seglare jorden runt och "Över Atlanten"

Livvakten Carl skulle vara en trevlig värd på sin systers bröllop. Men han tänkte mest på vilka vapen som kan finnas i en kyrka och om man kunde slänga en stol genom fönstret för att skapa en nödutgång.

Carl insåg att han var färdig med jobbet som livvakt och egentligen längtade efter livet med villa, vovve, Volvo. Den drömmen höll på att bli verklighet. 

Men ett brutalt möte i en park en solig lördagsförmiddag ändrade allt.

Som barn ville Carl bli proffs på någon idrott, men ledgångsreumatism i ung ålder satte stopp. Istället blev det en resa fylld av rädslor mot livets botten. Därifrån tog han sats mot något som väldigt få får uppleva.

I det här avsnittet får du hänga med på en otrolig resa där du får en närbild av jobbet som livvakt åt kändisar och miljardärer. Men också inblick hur man hanterar livet när man blir utsatt för extrema händelser.

Vi pratar också om att bli sponsrad av Per Holknekt, att fylla två A4-papper med olika rädslor, hur man förföljer någon på stan, att spela hemlös utanför en bank, ATH-systemet, att inte sticka ut i Mexico City och hur man kan genomgå 25 operationer och tycka det är lite mysigt.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#252 Livvakten Carl, kampen mot mig själv

Vilken inställning behöver man för att klara av att springa 100 km? Frida Södermark är en av världens bästa ultralöpare, men hon är också en inspirationskälla för alla oss som har svårt att få tid över till träning eller annat som berikar livet. När andra tar bilen eller bussen till ett jobbmöte eller för att träffa en kompis sätter Frida på sig löparskorna och springer helt enkelt dit hon vill. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#1 Frida Södermark, ultralöpare och inspiratör

Skall vi bejaka de kulturella skillnaderna eller ignorera att vi är olika? Hur skall vi göra för att förstå varandra bättre? Har vi interkulturell kompetens bara för att bolaget finns i hundra länder och alla pratar engelska?

Christina Rundcrantz lär anställda i företag och organisationer hur de skall möta människor från andra kulturer, både när de själva åker utomlands och när de anställer utländsk arbetskraft i Sverige. Interkulturell kompetens är ett hett ämne som väcker en del känslor, det här avsnittet skapar säkert en och annan reflexion även hos dig.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#2 Christina Rundcrantz, konsult i interkulturell kommunikation

”Vi står i världens bästa land för att skapa nya innovationer!” Donnie Lygonis är en av de smartaste personerna jag har träffat. Han är mannen som gick från underkänt i gymnasiet till att bli innovationsstrateg på KHT. I podden pratar vi om hur viktigt det är med kunskap, om att bygga broar för stridsvagnar med hjälp av en rulle tejp och en morakniv, hur bra uppfinning skatt är och att man aldrig skall lyssna på vad kunderna säger.

Det här avsnittet är långt, men helt ärligt, det gick inte att klippa mer. Lyssna hela vägen till slutet, jag lovar dig fantastisk blandning av klokskap och idéer som du kan omsätta här och nu. Dessutom får du en god portion underhållning på köpet. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#3 Donnie Lygonis, innovationsstrateg på KTH

Varför skall Göteborg bli en miljonstad, är det inte bättre att behålla den där goa känslan att nästan alla känner alla? Och vad ska vi med Västlänken till, är inte det bara ett förfärligt slöseri med pengar?

Johan Trouvé ger här sin syn på hur Göteborg bör utvecklas och vilka som i framtiden skall vara överst på listan över kända göteborgare. För PG Gyllenhammar och Glenn Hysén i all ära, men visst finns det fler att lyfta fram?

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#4 Johan Trouvé, VD på Västsvenska Handelskammaren

Richard Göransson körde motorcykel innan han kunde cykla och redan som barn lärde han sig att skaffa sponsorer på egen hand. Som fullblodsproffs tog han bl a fem segrar i STCC-klassen men var också nära att gå samma öde till mötes som Ronnie Pettersson gjorde 1978.

Även om du inte är ett dugg intresserad av racing, det här avsnittet är värt att lyssna på ändå. För vi har alla något att lära av en person som kan gå från att äta glass med barnen till att få fokus som en stridspilot på bara några minuter. Om inte annat så kan vi lära oss något om bilkörning.

Så häng med bakom ratten i en racerbil, titta in bakom kulisserna i depån och känn adrenalinet pumpa i hastigheter på över 300 km/h. För det blir det åka av med en av Sveriges snabbaste förare!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#5 Richard Göransson, femfaldig STCC:mästare och banägare

Som 34-årig advokat blev hon ordförande i Sveriges näst rikaste fotbollsklubb och två år senare tog hon över VD-posten i Göteborg & Co. Sabine Söndergaard åkte i vänsterfilen på livets motorväg innan det tog tvärstopp i form av akut leukemi. Nu är hon sedan en tid tillbaka som VD för advokatbyrån Glimstedt i Göteborg.

I det här avsnittet pratar vi om liv och död, men också om betydligt mer triviala frågor som om man kan ha hoodie som advokat, hur man klarar sig som ung kvinna i dom goa gubbarnas högborg och varför FC Gothia fortfarande är en intressant tanke.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#6 Sabine Söndergaard, VD Glimstedt Göteborg

Han är Sveriges bäste manlige triathlet genom tiderna men också en känd träningscoach och hälsoinspiratör. Som ung idrottare upptäckte Jonas Colting att grönsaker, ägg och kött var väsentligt bättre mat än pasta, bröd och sötsaker. Det gjorde att han lyfte från hyfsad svensk nivå till att bli en av de bästa i världen i triathlon.

Det här avsnittet handlar naturligtvis till stor del om hälsa, mat och träning. Men vi pratar om hur man går från att vara sist upp ur lilla bassängen till att simma runt Gotland, varför Borås är en trevlig stad och att han gärna skulle varit en fluga på väggen när Skidförbundet gjorde avtal med McDonalds.

Jonas brukar inte lämna någon oberörd med sina raka och vassa uttalanden. Inte heller efter det här avsnittet, det vågar jag redan lova nu.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#7 Jonas Colting, hälso- och livsstilsinspiratör

Inspelningen med Markus Torgeby blev ett spännande möte de luxe. Markus är känd för att han bodde fem år i en kåta i skogen och för att ha skrivit bestsellern ”Löparens hjärta”. Men det finns så mycket mer, att höra hans reflexioner kring hur vi lever våra liv, liknelsen kring hur det är att inte kunna lära sig något i skolan och hur man genomför kognitiv självterapi, där har vi alla något att lära och reflektera över. Och berättelsen om sin beundran och starka relation till sin fru Frida, den har han aldrig tagit upp i någon intervju förut. Jag lovar, det är äkta kärlek klädd i ord som bara Markus Torgeby kan leverera.

Avsnittet blev så långt och det var omöjligt att klippa bort ett enda ord från Markus. Så det är uppdelat i två delar och båda delar publiceras idag. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#14 Markus Torgeby, föreläsare, författare och löpare, Del 1

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...