App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Utan dig

Utan Dig är en podd om sorg, saknad och livet efter en förlust – oavsett hur den ser ut.

Vi är två änglamammor som delar med oss av våra egna erfarenheter av att förlora ett barn, men också av sorgen som kan komma ur andra typer av förluster.

Vi pratar öppet och ärligt 💬 om det som gör ont – om saknad, skuld, ilska, kärlek ❤️ och styrka. Ibland bjuder vi in gäster som delar sina berättelser och perspektiv.

Vår önskan är att bidra till mer förståelse och mindre tystnad kring sorg 🤍

För ingen sorg är den andra lik – och du äger din sorg, precis som den är. 🕊️

Följ oss på Instagram📲: @utandig.ab 

Läs mer på 🌐: www.utandig.se 
 

Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Utan dig - Äg din sorg!

John Walter var en energisk femåring som älskade saker som snurrade. Han levde med flera olika diagnoser, adhd, autism och intellektuell funktionsnedsättning, vilket resulterade i att föräldrarna behövde mer och mer stöd med omhändertagandet av sin son ju äldre han blev.

Våren 2021 flyttar därför John Walter till ett HVB-hem i Hagfors, trots att föräldrarna till en början var tveksamma till flytten för sin son. Men de blev bland annat lovade att John Walter skulle få uppsyn av två vuxna dygnet runt, och med de lovorden kändes beslutet bättre. Två veckor senare, den 15 juni 2021, lyckas John Walter ta sig ut från HVB-hemmet och försvinner spårlöst i nästan två timmar, innan han hittas drunknad i en närliggande å.

I avsnittet gästas vi av mamma Hanna och författaren Marja. Vi får höra om vem John Walter var och Hanna delar med sig av sin kärlek och sorg för sin son.

Vi pratar också om boken "Varför dog John Walter, en granskning av de nya barnhemmen", som Marja har skrivit.
 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

116. John Walter - Drunkning

I detta avsnitt möter vi pappa Robert, som delar med sig av sorgen efter sin son Benjamin, som plötsligt gick bort den 1 januari 2025.

Vi pratar om chocken, tomheten och alla frågor som uppstår när någon man älskar tas ifrån en – utan förvarning. Robert berättar om Benjamin, om livet före och efter förlusten, och om att försöka förstå det ofattbara. Ett avsnitt om djup sorg, kärlek och att försöka hitta ett sätt att leva vidare när allt förändrats på en sekund.
 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

133. Benjamin - Plötslig död

I detta avsnitt möter vi Emelie, som delar med sig av sin resa genom ofrivillig barnlöshet. Vi pratar om längtan efter barn, om drömmar som krossas och om hur det är att leva med en sorg som ofta är osynlig för omvärlden.

Ett ärligt samtal om att hoppas, att förlora, och om att försöka hitta mening och kraft – även när livet inte blir som man tänkt.
 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

139. Emelie – Ofrivillig barnlöshet

Påsken 2022 skulle bli den sista Isabelle och Viktor skulle fira med Ebba. Deras 7-åriga dotter fick bara dagarna efteråt diagnosen cancer. En elakartad hjärntumör hittades, och de skulle få ca. 9 månader ihop. Det blev inte så, utan bara några få månader efter diagnosen orkade Ebbas kropp inte längre.I detta avsnitt får du höra mamma Isabelle och pappa Viktor berätta om deras fantastiska dotter, hur livet tog sig en totalvändning och om det mest smärtsamma man kan uppleva som förälder - hur det är att förlora sitt barn. 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

88. Ebba - Hjärntumör

Simon var en levnadsglad och driven kille som tyckte om att hjälpa andra. Fritiden spenderade han mycket på skridskor, i gymmet eller med sin gitarr. Men under ytan gömde sig ett mörker som växte fram allt mer.

Ett mörker som till slut tog Simons liv när han bara var 24 år gammal. 

I avsnittet gästas vi av Simons storasyster Johanna. Hon delar bland annat med sig av kärleken och sorgen för sin bror, och om hur de var att komma till olycksplatsen där Simons liv tog slut. Vi pratar också om hur det är att fortsätta leva, när någon annan slutat att göra det.
 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

122. Simon - Suicid

Morgonen den 26 december 2004 hade börjat så som de andra morgnarna för familjen. Paulina delade ut teckningar hon ritat till personalen på hotellet. En stund senare var de nere vid stranden för att titta på klipporna som syntes nu när vattnet dragit sig tillbaka.

Efter ett tag ser de att vattnet kommer mot dem som en stor vägg och sen går allt väldigt fort. Paulina drunknade i tsunamin. Hon blev bara 9 år.

I detta avsnitt gästas vi av Paulinas storasyster Emelie, som var med sin familj på semester i Thailand 2004. Hon berättar med kärlek om sin lillasyster, och om det som hon var med om för 20 år sedan. Vid tillfället för inspelningen var Emelie i Thailand igen, men denna gång med man och barn, för att delta i en minnesceremoni för de som dog i flodvågen 2004.
 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

123. Paulina - Tsunamin 2004

Elias var en omtänksam och varm person som alltid fanns där för andra. Han hade ett stort hjärta och betydde mycket för många i sin omgivning. Men bakom fasaden fanns en inre smärta som han bar i tystnad.

En smärta som till slut blev för tung att bära.

I avsnittet gästas vi av Elias’ mamma och flickvän. De delar med sig av sina minnen, kärleken till Elias och den stora saknaden efter honom. Vi pratar om psykisk ohälsa, de frågor som lämnas kvar och hur man försöker hitta en väg framåt när någon man älskar inte längre finns här.
 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

124. Elias - Suicid

I detta avsnitt gästas vi av två personer från polisen, som delar med sig av sin viktiga roll i arbetet med att möta anhöriga i svåra stunder. Vi pratar om hur det är att ge de tuffaste beskeden, möta familjer i kris och hur de hanterar de känslomässiga utmaningarna i sitt arbete. Ett samtal om professionalism, medmänsklighet och den balans som krävs när jobbet innebär att möta sorg på nära håll. 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

125. Polisens roll – att möta anhöriga i sorg

I detta avsnitt möter vi Milos pappa, som delar med sig av sin sons resa med en ovanlig sjukdom och hur familjen hanterat förlusten. Vi pratar om Milos liv, de utmaningar de stod inför och den kärlek som omgav honom. Dessutom diskuterar vi den kommande boken “Sju sorger”, där sex män, inklusive Milos pappa, delar sina erfarenheter av sorg och förlust. Boken släpps den 20 mars. Ett samtal om sorg, saknad och att hitta en väg framåt när man förlorat någon nära. 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

126. Milo - Ovanlig Sjukdom

I detta avsnitt möter vi Sixtens mamma, som delar med sig av sin sons liv och den chockartade förlusten de drabbades av. Sixten gick plötsligt bort i vad som kallas SUDC (Sudden Unexplained Death in Childhood) – ett tillstånd som fortfarande är relativt okänt.

Vi pratar om sorgen, saknaden och alla frågor som lämnas obesvarade. Men också om hur man hanterar en förlust utan svar, och hur Sixtens föräldrar försöker hitta mening och en väg framåt i det ofattbara.
 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

127. Sixten - SUDC

Ett avsnitt om den tyngsta bottenlösa sorgen som väller över emellanåt. Hur känns det när den tunga sorgen väller över? Vill man befinna sig där och kan man framkalla den sorgen? Det är några av de frågor vi diskuterar och vi läser upp svar som vi fått av våra följare och lyssnare. 

Lyssna gärna, eller berätta om dina egna upplevelser kring tung överväldigande sorg genom att skriva till oss!
 
Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

78. Den bottenlösa sorgen

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...