Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x

Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen

279 Ratings

4.4

Duration
7H 9min
Language
Dutch
Format
Category

Non-Fiction

Onze maatschappij dwingt ons streng te zijn voor onszelf, veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. Hierdoor denken we vaak in negatieve termen over onszelf. Mentale problemen zoals depressie en burn-out houden sterk verband met een negatief zelfbeeld. In ‘Goed zoals je bent’ toont Frederike Mewe welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Mewe combineert theorie met herkenbare voorbeelden, praktische adviezen en schuwt het niet persoonlijk te worden.

© 2022 Ten Have (Audiobook): 9789025910686

Release date

Audiobook: 21 April 2022

Others also enjoyed ...

  1. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  2. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  3. Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
  4. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  5. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  6. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  7. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  8. De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
  9. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  10. Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
  11. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  12. Jagen, verzamelen, opvoeden Michaeleen Doucleff
  13. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  14. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  15. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  16. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  17. Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
  18. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  19. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  20. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  21. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  22. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  23. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  24. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  25. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  26. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  27. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  28. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
  29. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  30. Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
  31. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  32. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  33. Opgeruimd! Marie Kondo
  34. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
  35. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  36. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  37. Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
  38. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  39. De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
  40. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  41. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  42. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  43. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  44. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month
  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now