Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x

Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie

41 Ratings

4.4

Duration
6H 58min
Language
Dutch
Format
Category

Non-Fiction

Of je nu al gediagnosticeerd bent, vermoed dat je kenmerken van bijvoorbeeld ADHD of autisme hebt of als je iemand in je nabije omgeving kent met een diagnose: Leven zonder je masker is jouw gids om een beter begrip te krijgen van wat neurodivergentie en het maskeren daarvan betekent.

Ellie was 24 toen ze ontdekte dat haar hoofd niet stuk was. Haar late diagnose met ADHD en autisme verklaarde al haar angsten en gedragingen. Eindelijk kon ze beginnen met het verwerken van de trauma's die ze had opgelopen door zich zo lang onbegrepen te voelen en haar anders zijn te maskeren.

Ellie deelt haar kennis en ervaring over wat de voors en tegens zijn van zelfdiagnose, wat maskeren met je persoonlijkheid doet, welke voordelen een anders werkend brein heeft, wat de gevolgen zijn van een diagnose op latere leeftijd en hoe je je staande kunt houden op je werkplek en in je vriendenkring. Met als doel dat we neurodivergentie allemaal beter leren begrijpen en juist de waarde ervan gaan inzien.

'Dit boek gaat een game changer worden.' - Joshua Fletcher

'Zo veel aha-momenten en zo mooi geschreven!' - @FeelGoodClub

© 2024 Volt (Audiobook): 9789021498843
© 2024 Volt (Ebook): 9789021488738

Translators: Marthe Philipse

Release date

Audiobook: 4 April 2024
Ebook: 3 April 2024

Others also enjoyed ...

  1. Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
  2. Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
  3. Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
  4. Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
  5. Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
  6. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  7. Autisme: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor het autistisch spectrum Gerard de Vogel
  8. Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
  9. Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
  10. Autisme spectrum: Waardevolle informatie over ADHD, Aspergersyndroom en autisme (3 in 1) Gerard de Vogel
  11. Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
  12. Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
  13. I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
  14. De kracht van ADHD Anders Hansen
  15. Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
  16. It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
  17. Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
  18. Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
  19. Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
  20. Open... Julie Smith
  21. Breinrust Inge Declercq
  22. Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
  23. Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
  24. Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
  25. Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
  26. Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
  27. De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
  28. Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
  29. Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
  30. 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
  31. Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
  32. ADHD: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor concentratieproblemen Gerard de Vogel
  33. Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
  34. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  35. De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
  36. De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
  37. Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
  38. Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
  39. AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
  40. Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
  41. Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month
  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now