Positief Denken: De Kracht van Positieve Gedachten en Positieve Psychologie

Ontdek de transformerende 'kracht van positief denken' in dit praktische en wetenschappelijk onderbouwde boek over positieve psychologie. Deze gids biedt een complete reis door de wereld van positiviteit en laat zien hoe je je gedachten kunt omvormen tot krachtige bondgenoten in je dagelijks leven.

In 'Positief Denken: De Kracht van Positieve Gedachten en Positieve Psychologie' vind je niet alleen theoretische kennis, maar vooral praktische oefeningen die direct toepasbaar zijn. Het boek begint met de fundamenten van positieve psychologie en bouwt vervolgens een solide basis voor een positieve mindset. Je leert hoe je negatieve gedachtenpatronen kunt herkennen en ombuigen naar constructieve denkwijzen.

De auteur presenteert bewezen technieken uit de positieve psychologie die je helpen bij:

- Het ontwikkelen van dagelijkse positiviteitsroutines

- Het effectief toepassen van positieve affirmaties

- Het creëren van krachtige visualisaties

- Het cultiveren van een dankbaarheidspraktijk

Bijzonder waardevol zijn de specifieke hoofdstukken over positieve psychologie op het werk, waar stress en uitdagingen vaak de overhand kunnen nemen. Je ontdekt hoe je met positieve gedachten je werkprestaties kunt verbeteren en een prettigere werkomgeving kunt creëren.

Ook voor therapeuten biedt dit boek waardevolle inzichten en positieve psychologie technieken die direct in de praktijk kunnen worden toegepast. De sectie over positieve psychologie voor kinderen geeft ouders en opvoeders concrete handvatten om jonge mensen te helpen een positieve levenshouding te ontwikkelen.

Elk hoofdstuk bevat inspirerende positiviteitscitaten, praktische positieve gedachten kaarten en canvas-oefeningen die je helpen het geleerde te verankeren. De visuele elementen zoals grafieken en diagrammen maken complexe concepten toegankelijk en inzichtelijk.

Of je nu worstelt met negatieve gedachtenpatronen, je coaching praktijk wilt verrijken met positieve psychologie in coaching, of simpelweg op zoek bent naar meer vreugde en voldoening in je leven - dit boek biedt de tools om positieve verandering te realiseren en vast te houden.

Voor dit boek hebben we ingezet op innovatieve technologieën, waaronder Kunstmatige Intelligentie en op maat gemaakte softwareoplossingen. Deze ondersteunden ons in tal van processtappen: bij het vinden van ideeën en onderzoek, het schrijven en redigeren, de kwaliteitsborging en bij het maken van decoratieve illustraties.

We willen u hiermee een leeservaring bieden die bijzonder harmonieus en eigentijds is.

© 2025 Saage Media GmbH (Ebook): 9783691410402

Translators: Cupido A.I. Saage

Release date

Ebook: 22 May 2025