Schaduwwerk voor beginners: Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties Sander Machielsen
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 950 000 titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- Easy to cancel anytime
Sexual selfcare: Geniet van je vrouwelijke kracht
- By
- With:
- Publisher
- 1 Ratings
5
- Duration
- 4H 5min
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Personal Development
Seks is een algemene gezondheidsbehoefte en een bron van kracht en vitaliteit. Daarom zou het verbinden met de eigen seksualiteit een belangrijk onderdeel moeten worden van je selfcareroutine: het draagt tenslotte bij aan je (seksueel) welzijn! In dit praktische boek helpt Isabella Machinè je om je lichaam en behoeften beter te leren kennen aan de hand van oefeningen en meditaties. Met Sexual selfcare creëer je een veilige plek voor jezelf waarin ruimte is voor je verlangens, ontdek je wat jouw zintuigen prikkelt en leer je om schaamte en verwachtingen los te laten. Om zo mentale blokkades op te heffen, in je kracht te komen en meer plezier te ervaren in de seksuele relatie met jezelf en anderen.
© 2023 Kosmos Uitgevers (Audiobook): 9789043933391
Release date
Audiobook: 13 December 2023
Others also enjoyed ...
- Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit Annet Beskers
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1) Gerard de Vogel
- Alleen voor vrouwen: Alles over het vallei-orgasme Marleen Janssen
- Emotionele bevrijding: SAI : de sleutel ligt in jezelf Ingeborg Bosch
- Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
- PRI en de kunst van bewust leven Ingeborg Bosch
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- De energetica van Voice Dialogue: Met werkboek Robert Stamboliev
- Fantastische Orgasmes: Het vallei-orgasme en andere vrouwelijke hoogtepunten Marleen Janssen
- Illusies: een uitweg uit de doolhof van destructieve emoties Ingeborg Bosch
- Focussen: de kracht van innerlijk luisteren Erna de Bruijn
- Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie Kay Douglas
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Het lichaam als verhaal Dieuwke Talma
- Schaamteloze seks Nynke Nijman
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Hij is bang, zij is bang Steven Carter
- Wat je zegt, ben je zelf Patricia van Lingen
- Thuiskomen in jezelf: Voice Dialogue handboek Sidra Stone
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Lijfkracht: Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte Huub ter Haar
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Focusing: Leven in verbinding met je innerlijk kompas Tine Swyngedouw
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
4.7 - Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Tenant Freida McFadden3.9
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.4
- 弟弟不要怕 小邝5
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- Eat That Frog! Third Edition: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time Brian Tracy4.4
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
- My Weird School Special: I’m a Poet and I Know It! Dan Gutman4.9
- Hate Mail Donna Marchetti4.2
Features:
Over 950 000 titles
Kids Mode (child safe environment)
Download books for offline access
Cancel anytime
Most popular
Unlimited
For those who want to listen and read without limits.
3 days for free
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Bi-yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 11%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 24%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Family
For those who want to share stories with family and friends.
2-3 accounts
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
2 accounts
S$14.90 /monthLanguage and region
English
Singapore
