Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 950 000 titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- Easy to cancel anytime
Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten
- By
- Publisher
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Non-Fiction
Kun jij zeggen dat je trots bent op jezelf? Heb je jezelf geaccepteerd zoals je bent, inclusief je tekortkomingen? Vind je dat je als persoon de moeite waard bent? Als je antwoord negatief is, dan is de kans groot dat je een lage eigenwaarde hebt. Een gebrek aan zelfvertrouwen ondermijnt je relaties en je succes. Maar gelukkig valt zelfvertrouwen te leren! Dit boek helpt je af te rekenen met de denkfouten die je zelfvertrouwen in de weg kunnen zitten. Aan de hand van heldere voorbeelden, duidelijke stappen en testen ga je aan de slag om je eigenwaarde op te krikken en leer je om zelfverzekerd door het leven te gaan. Dr. Pieternel Dijkstra is psycholoog en schrijfster. Ze schrijft artikelen voor populaire tijdschriften zoals de Libelle, Santé en Psychologie Magazine. Daarnaast schrijft ze boeken en geeft lezingen over de liefde, relaties, gezondheid en lichaamsbeeld. www.pieterneldijkstra.nl
© 2022 Spectrum (Ebook): 9789000309696
Release date
Ebook: 1 October 2022
Tags
Others also enjoyed ...
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven Arjen Barel
- Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- De kunst van Kaizen: met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
- De kunst van veranderen: Willen, kunnen en doen in 7 stappen Roel Verheul
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Introvert: groeien in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- De sociale superheld: begrijp en beïnvloed mensen in 7 stappen Paul Vrouwenvelder
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Mensenkennis voor beginners Timon Krause
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout) Susette Brabander
- Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
4.7 - Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen4.5
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Tenant Freida McFadden3.9
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- 弟弟不要怕 小邝5
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- Never Lie Freida McFadden3.9
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Eat That Frog! Third Edition: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time Brian Tracy4.4
- My Weird School Special: I’m a Poet and I Know It! Dan Gutman4.9
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
Features:
Over 950 000 titles
Kids Mode (child safe environment)
Download books for offline access
Cancel anytime
Most popular
Unlimited
For those who want to listen and read without limits.
3 days for free
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Bi-yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 11%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 24%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Family
For those who want to share stories with family and friends.
2-3 accounts
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
2 accounts
S$14.90 /monthLanguage and region
English
Singapore
