Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 950 000 titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- Easy to cancel anytime
Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes
- By
- Publisher
- 1 Ratings
5
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Non-Fiction
Krijg meer rust en zelfvertrouwen!
In onze westerse wereld kan er veel en verwachten we dus ook veel van onszelf en andere mensen. Dat brengt onrust met zich mee, die kan leiden tot negatieve gevoelens en ongezonde gewoontes. Dit boek helpt je om onrust te voorkomen. Krijg meer rust en:
• laat je niet je hele dag sturen door je eigen normen
• ervaar hoe je zelfvertrouwen groter wordt
• krijg meer plezier in wat je doet
• ga minder snoepen, roken, overwerken of andere dingen die niet goed voor je zijn
In plaats van uitgebreide theorieën krijg je praktische uitleg met tips om meteen aan de slag te gaan.
© 2022 Spectrum (Ebook): 9789000305902
Release date
Ebook: 1 October 2022
Others also enjoyed ...
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Elementaire Gewoontes: Atomic Habits James Clear
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- De fontein, vind je plek Els van Steijn
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen
4.5 - Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
- My Weird School Special: Hip, Hip, Hooray! Every Day Is a Holiday! Dan Gutman4.8
- The 7 Habits On the Go: Timeless Wisdom for a Rapidly Changing World Stephen R. Covey4
- How to Read People Like a Book: What Everyone Should Know About Body Language, Emotions and NLP to Decode Intentions, Connect Effortlessly, and Develop Effective Communication Skills Richard Hawkins3.1
- Ikigai: The Japanese Secret Philosophy for a Happy Healthy Long Life With Joy and Purpose Every Day Marie Xue4.2
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.5
- Becoming Sherlock - The Red Circle Anthony Horowitz4.4
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
Features:
Over 950 000 titles
Kids Mode (child safe environment)
Download books for offline access
Cancel anytime
Most popular
Unlimited
For those who want to listen and read without limits.
3 days for free
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Bi-yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 11%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 24%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Family
For those who want to share stories with family and friends.
2-3 accounts
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
2 accounts
S$14.90 /monthLanguage and region
English
Singapore
